ココロとカラダの健康を応援する 放射線技師の薫です。
五月風のブログへようこそ！
昨日は、マンモグラフィの撮影業務の年内最終日でした。
予約はしっかり入っていたのですが、当日キャンセルが何件かあり、少しだけ余裕があった感じです。
夜は、マインドマップスクエア(マインドマップを楽しむコミュニティー)のメンバーと打ち合わせを兼ねた食事会の予定でした。
久しぶりに主メンバー4人で集まれると、楽しみにしていたのですが、延期になってしまいました。
そこで、ちょこっと顔を出すだけと思っていた「成城酒処 縁」に行って、ゆっくり楽しんできました。
「縁」は、成城学園前にあります。
コの字型カウンターだけの、けっして大きくないお店ですが、成城学園前とは思えない、アットホームな雰囲気で、とても居心地のいいお店です。
そして何より、お料理が、どれも美味しいんですよ。
前回は、12月の初め
マインドマップスクエアの忘年会の後に寄ったので、おなかいっぱいで、何も食べられませんでした。
そして、その帰り際に、
「年内にもう1回来るから、よいお年を って、言わないよ」
と別れたんです。
その約束を果たすことができてよかったです。
約束って、自分のために守るんですよね。
相手は覚えていないかもしれません。
でも、他の誰でもない、自分は覚えています。
自分がした約束を守れなかったことを、自分はわかっています。
約束を守れなかった自分
ダメな自分
と、自己嫌悪に陥ることもあります。
ただ、どうしても守れないこともあります。
その時は、必要以上に責めないでくださいね。
そうならないためにも、できない約束はしない。
約束を守れた時は、しっかりと自分を褒めてあげる。
それも大切ですよ。
ということで、約束を守れた自分にご褒美の美味しいお料理とお酒
美味しくいただきました。
自分を大切にする呼吸法とアサーティブネス
身に付けませんか。
今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
＜#1011＞
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「成城酒処 縁」 （食べログにとびます）
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