こんにちは！
新しく始めたことがあります
そう、YouTube✨
結構前から興味あったけれど、私がやってもなぁとかもう遅いだろ〜とかいろんな言い訳をしてやってませんでした。
色々言わずにとりあえず始めてみました笑
私が今まで習ったこと、新しく習って体に良い変化があったことをシェアしたいなと思います。
ストレッチの後にエクササイズをしているので、1日の中で10分見つけて一緒にやってください✨
まずは半年後（今からだと4月中頃）間違いなく変化があるので、それを自分の体で実験したいと思います
チャンネル登録1000人から出来るYouTube liveを目標にマイペースにやっていきますので、応援宜しくお願いします
一緒にやってリフレッシュ出来たり、新しい発見があったらチャンネル登録お願いします〜❤️
Sakura