Beautiful flowers from Al Tarab Dancers.
大好きな芍薬と白いアジサイのお祝いのブーケ、すっごく嬉しかった…！！
ダンサーズのみんな、本当にありがとう:>!!!!!
さて、ダンサー向けのアプリのために体重を増やしていたままだった&5年ぶりのエクササイズ・ブックを出版したということで、ただいまのマイブームはジムでトレーニングです(本来はブームじゃダメなんだけれど...)。
昔はジムでのトレーニングが嫌いでした。飽きちゃって。筋肉バカの現在は、ジムはもはや娯楽施設です。
朝イチから居るマッチョなおじさんがダンベルのフォームを手直ししてくれた日なんか、ウハウハです(おじさんの職が気になります)。今月からは勧められるがままに仕上げのプロテインを始めました。
今年の夏は、サムイ島で買ったビキニをsweetさんに着せて海に連れていくのが楽しみです。私もスクール水着以来のワンピース水着をついつい買ってしまった手間、自力でどこまでトランスフォーム出来るか、楽しみながら運動しています。