Raqs Al Tarab｜ベリーダンサーtae

LOVE!　LOVE!　Shortbread!!!

はっきりいって、美容にも健康にも好ましくない

バター＆砂糖の量だけど、これが大好き。

日々食べないし、ストックもしないけど（我慢してる）

ショートブレッドには本当は目がない。

あまりの寒さに出かけるのが億劫なこの頃、

家を快適にしようと思いついて、オブジェを作ったった。

どれもどう使おうか考えあぐねていた灯篭、流木、

本物の羽根を使った黄色い鳥の模型←超リアル、羽田空港で買った、

魅惑のチキルームの入り口にありそうな木の鳥を

針金でごちゃごちゃしたら、思いのほかオリエンタルな

雰囲気のステキなものにしあがって満足。

この勢いでお茶でも・・・と思ったらお茶請けがない！

せっかくの作品を見ながら一息つきたかったのに・・・。

なんだか辛くなってきたので作ることにした。

プライパンで15分焼くだけで、ショートブレッドできちゃった。

しかも焼きたてだから、ぶっちゃけ今まで食べた中で一番おいしかった。

これは、あまりにも簡単で小学生でも出来るレベルでSweetちゃんも

大変よろこんどります。

・・・繰り返し作らないように気をつけねば。大満足です。

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2012年に新規オープンしたオリエンタルベリーダンス教室、

Raqs Al Tarabによる秋田クラスのご案内です。

入会金がお得なキャンペーンは2月末までとなっております。

そこで、ぎりぎりですが体験レッスン日を設けさせていただきました。

入会を迷われている方はぜひご利用くださいね♪

＜秋田のベリーダンスレッスンの詳細
はこちら＞

共に、本名と携帯電話番号を書き添えたメールを、

以下アドレスが受け取れる設定を済ませた上で

8.azhal.8アットgmail.com
（秋田クラス専用）までお送りください。

※12月のショーで体験予約をされた方で、受信エラーで戻ってくる

方がいらっしゃいました。再度改めてお申込くださいませ。

■2月体験レッスン会

日時：2月25日（土）　15：30～17：00

会場：おおまち魁センター

費用：2,000円（チケット1枚分）

人数：3名程度　

特典：7日以内の正式申込で、チケット代から体験代を割引致します！

※参加後に入会を検討していただくことが条件です。

ところで、

体験後にベリーダンスレッスンに正式に参加したいと思っても、

先に始めた生徒さんとの遅れが気になるかと思います。

そこで、

いままで受けられなかった分の振付の遅れを取り戻す機会も

ご用意しました。既に参加されている生徒さんと一緒に、

今まで学んだところまでの振付と苦手な基礎動作に焦点を当て、

みっちり

がっつり

丁寧に

丁寧に

丁寧に

振付を踊り込みます。

振付に自信がない方にこそ価値のある機会になることを保障します。

■振付ドリル

日時：3月3日（土）　15：30～17：00

会場：おおまち魁センター

費用：チケット1枚分

その他：レッスン後はスタジオ内にて会員限定のレッスンウエアの

特別ご注文時間を設けます。

常々お伝えしていますが、

今回の振付ドリルでは、振付の順序だけでなく、

・課題曲ならではの世界観をどのように動きに乗せ、伝えるか。

・ムーブメントに、重みを感じさせるためのTIPS

・ムーブメントに、感情を乗せるためのTIPS

といった表現について徹底的にご案内しますので、メモのご用意を。

あくまで未経験の方を対象していますので、到底かなわないような

ハイレベルの要求はしませんのでご安心ください。

とにかく、丁寧に丁寧に、何度でも復習していきます。

※ドリルによって、動作以外の指導内容は異なっていきます。

今後も数ヶ月続く振付レッスンですが、1曲を大切に踊る価値を

早い時期から実感し、Al Tarabメソッドをどんどん蓄えて

ステキなダンサーに成長していただきたいです。

そのためにも、私自身も学び続け、少しでもキメ細やかで丁寧な指導、

快適にレッスンできる環境や会員特典をお届けすることをお約束します。

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変動があります。

大町クラス（15：30～）・・・4.18.25日　保戸野クラス（13：10～）・・・11.18.25日。

ベリービクス（10：30～）・・・27日か28日もしくは両日。今回はアイラインのレッスンも。

注文されたウエアを配布します。新デザインのトップスとボトムをもっていきます。

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今年に入って、主にわたしだけが使う
iPod nano本体
iPad 充電ケーブル二本
iPad 充電用変換アダプタ(新品)
10年選手の電子レンジ
まだ新しい加湿器
ヘアアイロン
が故障した。

ついでに、ひとつのテレビ放送局だけ
酷いノイズでしばらくその局がみられない。
年末にはプリンター修理が必要で
(おかげで年賀状は一部手書き!!!)、
テレビとdvdをつなぐケーブルも
突然壊れたり(ケーブルとアタッチメントの接続部分)、予兆はあった。

人生の転機がくる前には
家電が壊れる、と占い(!)で
読んだ事が有る。
私自身に転機がくる？！

良き変化なら喜んで受け入れます。
悪い変化 なら、せめてこの寒さが緩んだ頃にして欲しい(寒すぎて鬱々する！)。
娘は反抗期真っ最中。寝言でも
ママイヤだ嫌！あっちいって！って
バタバタキックしてる。。。
まだ一月なのに、
今年もますます大変そうだな～。


どーでもいいけど、おじいちゃん系グッズの
中山式快癒器で、年末から抱えてた
引きつるようなとんでもない腰痛が
治った。
仙骨がぶぇぇぇぐぃし！ってゆっくり
叫びながら骨がずれたのがわかった。
その直後から、朝起きられない位
不快だった腰が痛くないの。

実はこのグッズで上手く治った理由は
ストレッチにも共通する意識のむけ方にコツが有り。
意識と無意識で筋肉の緊張が異なるという理論なんだけどまさに体験できた！
近々レッスンで説明しますね。




iPhoneからの投稿

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この時期は指先のケアが行き届かないと
直ぐにささくれ立ってしまうのが悩みです。
特にストレスが多かったり、睡眠が少ないと
私の場合は荒れがち。
子育て前までは、ネイルは欠かさなかった分、
荒れていることに気がつくとゲンナリします。
頻繁にサロンにいける人が羨ましい限りです。

いままでネイルシールやチップを貼って頑張ろうと
してみたものの、爪のカーブ（曲線）とアイテムの
カーブが合わなくて、なかなかリピートしたいものに
出会えませんでした。

ところが、やっと自宅で満足できるものに出会えましたので
ご紹介します！
貼るジェルネイルです。
厚みのあるジェルシールなので、イマイチなジェルネイル風TOPコートよりも
ずっと本格的なジェルネイルに見えるし、なにより簡単で
爪にフィット！はがすのも簡単で、マメにTOPコートを
重ねていれば一週間は持ちます。

シートの上でアートを施してから貼れるので、利き手側のアートも
簡単ですよ～。値段もお手頃だし、これからもっと色んなデザインが
でてくるのを期待します。




＜レビューと詳しい使い方＞

・ベルメゾン版その1（頒布会タイプ）
・ベルメゾン版その2
・ベルメゾン版ペディ
・dinos版

同時期に買ったHOMEIのシールみたいに剥がせるベースコートは、
全然気に入らなかった。ショーの前に使い、自宅を出て本番までには
既に削れてる。ペリっと剥がせるのがポイントらしいのですが、
日焼けをしすぎた背中で皮がむける、みたいなみずほらしさでした。
ペディのほうもダメだったのに、なぜかこっちは剥がれが悪くて
結局除光液を利用。除光液を使いたくなくて選んだのに、超残念な結果でした。

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Al Tarabでは、ベリーダンスのレッスンウェア（チョリやタンクトップ）や

ヒップスカーフ、レッスンパンツなどを会員特価でご紹介中です。

旬なデザインばかりで、興奮度は！！

レッスン後にカタログやサンプルでご案内します。

さて、こちらのエントリー（秋田のベリーダンスクラス 情報）でも

ご案内しておりますが、Raqs Al Tarab主催の

ベリーダンス秋田クラス の詳細が決定しました。

初回は1月28日（土）13：10から！！です

（開催日、振付、諸条件は大町クラスと同じ）。

同月内に2クラスをOPEN出来て、ほっと一安心しています。

その分、超忙しいけれど俄然やる気です、だってうれしいんだもの。

===保戸野のベリーダンスクラス==================

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昨年11月に主催させていただいた、ホッサム・ラムジーの

コンサートでもお世話になった関西オリエンタルダンス界のボス、

Lotusさんが主催する垂涎イベントです。

ゴットマザーのライヤ・ハッサン先生と、

エジプトのベリーダンス界のTOP（＝世界一）DINA氏が

なんともゴージャス！揃って大阪にやってきます。

実は12月には予約ゲット済み。もちろんS席で見る！超楽しみ♪

前回は速攻でチケットが売り切れ、一般ではほとんど手に入れにくい

状況だったとのことです（当然ですね）から、今年は2年分の期待を

背負って会場に向かいます。

DINA氏は2回目の大阪ということで、初来日時よりも大阪での勝手が

わかっていらっしゃる分、よりリラックスした気持ちで

豪華なDINA節を披露してくれるのではと期待しています

（百戦錬磨のプロでも、初めての場所よりは見慣れた顔と環境のほうが

落ち着いて望めるのは、間違いないはず。・・・にんげんだもの）。

なにが豪華って、日本にいて同じ日に3時間もの振付を

あの二人に指導してもらえるということ。

頭の中が腫れあがるほどの情報量になること必須だけど、

とても分かりやすい指導は既に日本のダンサーにとっては

おなじみですね。

レッスン好きにはたまらない日になるでしょう、期待大！

空き日となる3月19日（月）には、ライヤ・ハッサン氏の

プライベートレッスンも公募しているそうですよ。

ところで、宿泊先について情報を頂きました。
ワークショップやコンサートは、大阪駅や梅田駅周辺で

予約されると、なにかと移動がラクとのことです。
梅田駅からWS会場までは、タクシーでも10分程度の距離
だそうです。

Hamada&Lotus Presents

Belly Dance Show
★DINA WI BASS★

2012年3月17(土)
Open17：30 Start18：30
出演：DINA
Lotus & SamaraDancers

料金：S席￥10,000 (指定席)
　　　A席￥ 8,000 (指定席)
B席￥6,000 (自由席)
　　＜当日券は各￥1,000 UP＞

★RAQIA HASSAN & DINA スペシャルワークショップ

★2012年3月18日(日)

<RAQIA HASSAN・A>12:00～14:00(開場11:30)￥10,000
<DINA・A>　　　　 14:30～17:30(開場14:15)￥12,000
<RAQIA HASSAN・B>18:00～21:00(開場17:45)￥12,000

★2012年3月20日(火・祝)
<DINA・B> 12:00～14:00(開場11:30)￥10,000
<RAQIA HASSAN・C>14:30～17:30(開場14:15)￥12,000
<DINA・C> 18:00～21:00(開場17:45)￥12,000
＊SW内容：RAQIA・A とDINA・Bはテクニック、それ以外は振付けクラスですが曲は未定です。

★セット割引★
全ワークショップから２項目チョイスで￥1,000割引
それ以上のWS追加につき、各￥1,000づつ 追加割引
(ex.3WS受講は\2,000割引／5WS受講は\4,000割引）
全WS(6項目)セット特別価格￥60,000(￥8,000の割引)

さらにワークショップ2項目以上受講の方は、
3月17日のベリーダンスショーDINA WI BASSのチケットも割引になります。
S席、A席 ￥1,000 割引／B席 ￥500 割引

★お申込み方法

★ ＤＩＮＡ ★
現エジプトのベリーダンス界最高峰のスーパースターダンサー。
ダイナミックで繊細、かつキュートな彼女独自のスタイルを築き上げたオリエンタルダンスは、アラブ諸国はもちろん世界中で愛され、絶賛されています。
カイロの５つ星ホテル＜セミラミスホテル＞でのショーを中心に、劇場、重要パーティなど広範囲に出演し、その活躍は広く海外にも及びます。
またエジプトのトップダンサーの定石として、女優としてたくさんの映画やドラマに出演し、賞賛されています。
カイロフェスティバルAHALAN WA SAHALAN においては第一回から今に至るまで常にメインダンサーを勤め、また講師としても世界中のダンサーにエジプシャンベリーダンスの技術と心を伝え、たくさんのファンを獲得しています。
競争の激しい本場エジプトで、１５年余に渡りトップダンサーの座を守るDINA。ステージではその本物のダンスとオーラをご堪能下さい。　

彼女の卓越したエジプシャンムーブメントは理論的にも完成しており、ワークショップのテクニックレッスンは初心者の方でもとても勉強になります。
振付けクラスでは彼女と一緒に曲を踊る事によって、エジプシャンベリーダンスの心と呼吸を感じてください。

★RAQIA HASSAN★
エジプト（カイロ）に生まれ、4歳からダンスを始める
16歳の時にエジプトの国立舞踊団「レダ舞踊団」に所属。一年後には同舞踊団のソリストに抜擢される。
レダ舞踊団引退後は振付師として活躍。
2000年よりエジプト（カイロ）で、世界最大規模のベリーダンスフェスティバル AHALAN WA SAHALANを主催し、エジプトを象徴する講師として活躍。
現在のベリーダンスの礎を築いたゴッドマザーであり、数多くのスターダンサーを育成。彼女によるベリーダンス界への恩恵は計り知れない。
日々プロを目指すダンサー達が世界中からカイロの彼女の元へ集まり学んでいます。
また世界中からの招聘を受けワークショップを行っており、的確な技術指導とエジプシャンベリーダンスの真髄の感情表現、愛を伝えるレッスンは世界中で絶賛されています。
全てのベリーダンス愛好者におすすめします。

実は怪獣2歳児のSweetちゃんと3泊で離れるのは初めて。
ホッサム来日時にあまりに忙しくて家に帰れなかった時、
3日ぶりに私を見て、「ママなんてしらない！」と寂しげに泣かれたばかり。
・・・これだけがちょっと気がかりだったりします。

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いよいよ本日から、本格＆正統派をモットーにした

ラクス・アル・タラブのオリエンタルダンスクラスが秋田にOPENです！

私にとっても念願でしたから、昨日は楽しみでよく寝られなかったです。

初めてのアルタラブ生徒さんにやっと逢えて、とっても嬉しかったです。

ゼロから一緒に始める仲間です。仲良く、楽しく続けたいと願ってやみません。

とはいえ、今日の皆さんのヒップスカーフ談義での盛り上がり具合をみれば、

懸念はないけれど。THE女子会、もしくは祭りかと思いましたよ。

そんな中、ぎりぎりまで調整したものの、クラスに初日から参加できなかった

皆様には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

現在、仮入会予約としてお名前を頂いて対応しておりますが、

嬉しく、ありがたい事に入会希望者が多すぎて、入会待ちリスト順で

消化できる範囲をとうに超えてしまいました。

そこで・・・・・・、

☺悩むの辞めて決めました！ベリーダンスの

新規クラスを追加OPENさせることにします☻

開催日、料金、振付などは大町と全て同じで、ダンス未経験者でも

心配無用の丁寧なレッスンです。＞taeのベリーダンス教室＠秋田

開講時間だけが異なり、2.3.4週目土曜日の13：00過ぎに開場です。

大変嬉しいのが、予約不要の無料駐車場9台（雪の徒歩はツラいyo）！

一日に2クラスを連続受講で、受講チケットを無駄なく利用したり、

ベリーダンス三昧の週末を送れますよ！遅くとも2月中には始めるつもりです。

参加者の都合が合えば、1月からでも開催しちゃいます。

第1・5週目土曜日は、不定期で大町クラスと合同の振付復習や基礎ドリル、

プライベートレッスンやワークショップ（メイクや振付、ボディメンテナンス）

などを開催します。もちろん、Al Tarab会員は割引等の特典も

※秋田市保戸野千代田町での開催を予定しています。

※連続受講や追加クラスの参加には諸条件がございます。

※暫定クラスにより、途中で会場や時間変更の可能性もございます。

とは言いつつも、追加のベリーダンスクラスすら

仮予約者で満員の予定です・・・。

大町クラス（1月から開講中）と進行の足並みを揃えたく、

ダンスを踊るのに十分なパーソナルスペースを確保しつつ、

いち早くご参加いただけるように環境を整えて、

お申込順にご案内させていただきます。

私自身が秋田の土地勘があまりなく、最初は多少の

不備、非効率もあるかと思います。生徒の皆さんのご協力を

得ながら、じきに快適でとにかく楽しいクラスにしたいです。

どうかお力添えのほど、宜しくお願いいたします。

参加ご希望の方は、秋田クラス専用アドレスの

8.azhal.8アットgmail.comが
受け取れる設定（←必ずお願いします）を

した上で、

①お名前

②携帯電話番号

③保戸野もしくは大町の片方にしか参加できない方は、

　いずれか限定であることを書き添えて

入会ご予約のメールをお送りください。3日以内に返答いたします。

万が一返答が無い場合、改めて受信設定を確認したうえで

再度ご連絡をお願いいたします。

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いよいよ2012年が始まりました。
今年も新しいことにチャレンジの1年になります。
どうぞ宜しくお願いいたします。
ところでHakim好きの方、新譜「Ya Mazago」が出てますよ。
いつもと変わらず、超良しです。

まずは明日、デリックメイで頑張ってきます。
見かけたらお気軽に声をかけてね。

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激動の2011年が終わります。

今年は、生活観・価値観を大きく揺るがされる事柄で
あふれていました。実際に生活を変えざるを得ない方も多く、

多くの重要人物がこの世を去りました。
Blogにはしばらく載せていませんが、放射能汚染やTEPCOへの

関心も怒りも決して失ってはいません。皆さんはいかがですか？

個人的には、本当に沢山の方に支えられて、

大きく成長できた忘れられない一年でした。

各地で大変な盛況と興奮をシェアできて、

本当に幸せでした、ありがとうございました。

2012年も変わらず宜しくお願いいたします。

さて、Xmasショーに向けて、ステージメイクを変えてみました。

本当は伊勢丹新宿店（コスメの聖地）にでも行って吟味したいところですが、

Xmasのキラキラモードの百貨店に浮かれる2歳児を

連れ込むのを想像しただけで疲れてしまうので、

手元にあるものとドラッグストア購入で済ませることにしました。

その分、誰もが持っているアイテムで変われることを

提案できるなと思いつき、・・・

ざっくりですがノウハウを公開します。

メイクWSでは、それぞれに似合う位置からご案内します

ショー直前のあわただしさにかまけてメイク完成写真を

撮り忘れてしまったのですが、どうぞ参考にしてくださいね

＜ベリーダンサーのためのアイメイク：アイテム＞

ベースメイクはここでははしょりますよ。

ベースメイクで顔全体に陰影を付けておかないと、

目元の印象が強い分、不潔に見えるので丁寧に仕上げてください。

アイラッシュを付ける前までの両目を１０分で仕上げます。

どれもダンサーなら持っている、大変ベーシックなアイテムです。

左から、

上：レブロン　フォトレディ（最後に顔全体に使う

フィニッシングパウダー。コレは神アイテム！！）

中：クリームアイシャドウ。ラメ入り。

下：キャンメイク　スーパーグリッターライナー01

（透明ジェルにラメ大量。潤んだ瞳を演出）

右の

上：グリッター系アイシャドウコレクション。しめじ系ブラウンとシルバー。

中：サンローラン　ゴールデングロス23

　：　資生堂スムージングリップペンシル　RD609

下：アイブロウ用ブラシ（マリークワント）

　：柔らかめの平筆

　：ボカシ用ブラシ先が細くなっていく丸筆（Ｍ・Ａ・Ｃ）

他、リップカラー。ショーメイクを引き締めてくれる赤系。

Xmasでは、インテグレートグレーシィ　レッド６２０を。

グレーシィシリーズは、KATE（カネボウ）と並んで、

使いやすいし、発色が良い。優秀なブランドです。

特に、リップとアイライナー、マスカラがオススメ。

他、KATEのリアルタッチペンシル（ペンシルとジェルの中間なアイライナー、

某海外ブランドのアイライナーとほぼ同じテクスチャー。オススメ）。

①自然な陰影を引き立てたベースメイクが完成後と仮定。

＜BEFORE＞※黄味がかった紙に描いていきます。

②

Wラインの場所に、平筆の毛先を立てて、

ボカしすぎないように大きく線を描きます。

描いたラインの下にシャドウをはみ出させないように、

横に横にグラデーションをつくる（ラインをぼかしていく）。

足りなかったら、細筆にラインを描いたシャドウを少し足して、

ワイパーのようにぼかす。

目尻側の形は丁寧に丁寧に。

③平筆で通常のアイラインを描く。

Wラインのぼかしの間にわずかに隙間を開けて

ヌケ間を残しておく。

下まつげの生え際にも影を描く。

④リキッドアイライナーで目元を囲む。

くれぐれも目尻のしっぽは細く。

その後、インサイドにペンシルアイライナーで

まつげの間を埋める。

ちなみにしっぽを細く書くには、穂先を耳に向けてから、

アイラインのしっぽ→目尻→

黒目上→目頭→黒目上で一気につなげると、

眼球の立体に筆がなじむので失敗しにくいよ。

⑤先ほどのWラインに、ペンシルライナーで目尻から

黒目上程度まで細く一本のラインを入れる。

眉山に沿うようにさらに影を載せる。

⑦目尻から黒目下までペンシルラインでしっかり

インサイドから睫毛を埋める。※粘膜に載せるので

くれぐれも気をつける。

Wラインと上下の睫毛際を細筆でワイパー動作。

あくまでラインのエッジをぼかすためなので、

上下には広げないこと。

見えにくいけどWラインの目尻の終点とアイラインの

尻尾だけには色を広げています。

⑧もしWラインをさらに華やかにするには

ここでカラーを使う。上に上にワイパーぼかし。

最後は眉下のハイライトに消しこんでいく。

⑨クリームシャドウを指に取り、息を吹きかけて

密着度を高めるひと手間。鮮やかなカラーでもOK。

※ここでは（Blog）チップから紙に直接載せた。

ハイライト（眉下、眉山、目頭、目尻ｅｔｃｅｔｃ。。。）をかなり強く入れる。

今回はWラインと睫毛の間をシルバーにしたけど、

鮮やかなカラー（クリームを使うこと）でもかわいいし、

Wラインのボカシに、ブラウンだけでなくパープルや

ピンク、オレンジなどの肌なじみのよい色を使えば

もっともっと華やかになります。

⑩照明で光る位置にグリッターをON。

通常メイクでは、中央もしくは目尻がいい。

実際はもっとアイラインのように描くけど、

見えないので範囲拡大（しすぎた）。

⑪仕上げにアイラッシュ。
アイラッシュはびっくりオメメ系に設置しないことが要です。
せっかく丁寧に描いた影（シャドウ）とマッチしない。

睫毛が２列に見えるし、ぶっちゃけベリーダンスの

雰囲気ともあわないので・・・流行おくれな感じが匂います。

もちろん、キュートなアイメイクに上に伸ばすアイラッシュは

アリです。

ステージではきちんと口元も装わねば。

今年もプライベートではアップルレッドの口紅も愛用中。
赤い口紅とシンプルなアイメイクはとても新鮮で、楽しい。

赤い口紅は、肌色をキレイに見せてくれる。

落ちにくさを謡う口紅は、時間と共にもそもそと屑がでるものも。

一番簡単なのは、スムースタッチのライナーで塗りつぶす。

その後、あぶら取紙でオフでカラー等。

ちなみに口元も眉と同じように形は自由に変えて良いのです。



＜FINISH＞Boforeと比較。

＜９０分DVD付きの著書で紹介したアイメイク＞

二重の幅いっぱいにカラーとアイラインを載せて

WラインにぼかしこむスモーキーEYE。

目を閉じると、黒目あたりが盛り上がるグラデーションになる。

イラストのアラブメイクとの違いが分かりますか??

どこまで濃くすればいいか分からない、どの色が似合うか

分からないなど、いろんな悩みがありますが探すしかない。

もしくはプロノアドバイスを有効活用してください。

ぼかし上手はメイク上手といいます（だれが？）。

苦手ならとにかくきれいなグラデーションが描ける様に

練習してね。それと・・・

メイクで大切なのは、客観的に「今の私は美しいか？」

の自問自答と観察です。

2012年も皆さんと素晴らしい時間をすごさせていただければと

願ってやみません。どうぞ宜しくお願いいたします。

よい年越しをお迎えください。

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＜おまけ＞BGMが、キッズの不安感を一層引き立てている気が･･･

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