おはようございます
リファータ・フルーツと野菜のおいしい青汁
飲み続けてもうすぐ１か月になります
どう見ても美味しいわけがないこの飲み物
ところがとっても美味しいというギャップだけでなく
効能も実際に感じております
１２月 １月２月が毎年一番肥える時期である私
１２月、確かに少し太りました
去年までなら、そのまま右肩上がりに推移していく体重でしたが
今年は違う
夏の頃の体重に戻りつつあるのです
何が違うか・・・というと
お通じが良いこと
食欲が増えていないこと
冬は濃厚なもの美味しいものが多いせいか
いつも食べすぎて体重が増えていったような気がします
でもこの青汁を飲み始めてからは
なんとなく満足感があるのか
バカみたいな食欲に悩まされることもなく
普通の食事で大満足
もしくはちょっと減らすくらいの量で大満足なんです
食べる量が減っても便秘になることもなく
胃腸の調子は快調そのもの
胃腸の調子がいいと、お肌の調子も
そして心の調子も万全
良い連鎖がつながっていきますね
心も体も綺麗になれる最高の青汁だと思います
１日１回クリックして頂けると嬉しいです
レシピブログに参加中♪
