おはようございます

大好きなゴーヤチャンプルー
今日は一風変わったゴーヤチャンプルーに
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ゴーヤと相性の良いスパムをソテーして
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そのフライパンでゴーヤと人参をゆっくり炒めて鶏ガラスープの素と塩、酒で味付け
スパムの上に乗せれば完成
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フライパンに残ったスパムの旨味をゴーヤが吸収し
美味しい味が染み込みます

スパムにゴーヤを乗せて頂けば、めっちゃ美味しい
大好評でした〜


昨日はお相撲大会でした
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奥の小ちゃい方が愛息子ひぃ
すっぽり隠れちゃうくらい、体重が倍くらいありそうな男の子相手に
おそらく2分以上も格闘し

見事勝利
怪我しないかとこっちがハラハラ

ひぃすごいです
たくましく、隠れ負けず嫌い