かぼちゃのグリル ☆ ガーリック風味

かぼちゃ２個頂きました～
嬉しい
大好きなソテーに

でも、何しろ暑い今日この頃

レシピブログさまから頂いたモニター商品を使って、簡単に仕上げましたョ

＜材料＞４人分

・かぼちゃ　　　　　　　　　　　　 ２５０ｇ

・GABANあらびきガーリック 適宜

・塩　　　　　　　　　　　　　　　　 適宜
・粉チーズ　　　　　　　　　　　　　適宜

・オリーブオイル　　　　　　　　　大さじ２

＜作り方＞

①かぼちゃはレンジにかけ（５００ｗ２分くらい）包丁で切りやすくします。

②種とわたを取ったら、３～５ｍｍ厚さにスライス。

③オリーブオイルを敷いたフライパンにあらびきガーリックを少々。

④かぼちゃを並べてさらにあらびきガーリックと塩、焼き色が付いたらひっくり返してまたまたあらびきガーリックと塩をふって、両面色よく焼きます。

⑤お皿に盛ったら粉チーズをふって完成

簡単副菜だけど、抜群の存在感で速攻なくなりました～

ガーリックたっぷりで風味良く、食欲倍増

食欲のなくなるこの季節にピッタリです

皮を剥いたり刻んだり、手間なく使えるこのスパイス

生のにんにくだとしばらく手ににおいがついたまま

生のにんにくの良い香りがそのままでこれは嬉しい調味料ですね

さて、昨日実家からカリカリ梅が送られて来ました

ちっちゃい頃からコレが大好きな私は、コレがないと夏を越せません
そして、子どもたちもこの梅が大好きに育っています

毎年保冷材を入れて送ってくれる両親

ありがとうです

スタミナメニューの料理レシピ

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