そろそろ食べきらないといけない苺があったので、RAWいちごみるくプリンを作ってみました。
昨日ふとレシピを思いついたので早速試作♪
見た目のピンクが幸せ~
15時のおやつ頃には、ムッチリしたプリンになっているかな
と、こんな事やっている場合ではないのです。。。
マルシェって、色々準備があるんですね(>_<)今日は準備!
今週末のつながるマルシェで出品するもの。
先日ご案内したブラウニー と、RAWクランチチョコと、RAWベジバーガー、スムージー♪
あと手作り酵素ジュースもあるかも!?
とりあえず今回は、RAWベジバーガーのご紹介をします
RAWベジバーガーって生野菜をパンの挟むだけ?
いやいや☆
ちゃんとパンもRAWですよ!
冷蔵庫に入っていたものだけでの試作なので、中の野菜は変わります。
もっと野菜たっぷりにする予定。
ひよこ豆のフムスをたっぷり挟んで
(フムスはRAWではないです)
パンの部分は何度もブログで登場している、RAWブレッド♪
オメガ3をたっぷり含む、フラックスシードをふんだんに使ってあります!
フラックスシードは、日本ではオイルで馴染みがありますがオイルではなく
種の状態です。酸化していないので新鮮で効果が高いんですよ
アレルギーの予防や免疫力を高める効果も高く、脳の細胞も作ってくれると
言われています。
なかなか食べられない、RAWのベジバーガー。限定8食を予定しています
是非食べに来てください!
ご予約頂ければ、お取り置きしておきます♪
maorobi×Beauty Cookコラボ マルシェ出店
つながるマルシェ みどりと手しごと
日時 : 3月17日(日)10:00~14:00
場所 : riforo cafe
北名古屋市薬師寺山浦18
マルシェの詳細・お問合せ http://ameblo.jp/ouchishop/
※マルシェ当日は、駐車場のご用意がありませんので、極力公共交通機関でお越し頂きます様
宜しくお願い致します。
遅くなりましたが、4月の体験講座をUPしました
下記の体験講座日程をCHECKしてくださいね♪
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託児所と提携始めました
お得な提携料金にて、近くの託児所でお子様を預かって頂けます♪
詳しくはこちら をご覧ください。
現在募集中の講座&イベント
●ローフード体験講座
3月7日(木) 11:00~13:30 RAW料理 満席となりました
3月25日(月) 11:00~13:30 RAWスイーツ
3月29日(金) 11:00~13:30 RAW料理
4月3日(水) 11:00~13:30 RAW料理
4月18日(木) 11:00~13:30 RAWスイーツ
4月24日(水) 11:00~13:30 RAW料理
【料金】 2500円
【場所】 清須出張所
●ベビー&ママ限定 ローフード体験講座
※同伴は、生後半年未満のお子様に限らせて頂きます。
3月15日(金) 11:00~14:00 RAW料理
4月8日(月) 11:00~14:00 RAWスイーツ
【料金】 3000円
【場所】 清須出張所
※詳細はこちら をご覧ください。
●maorobi×Beauty Cookコラボ マルシェ出店
つながるマルシェ みどりと手しごと
日時 : 3月17日(日)10:00~14:00
場所 : rigoro cafe
北名古屋市薬師寺山浦18
マルシェの詳細・お問合せ http://ameblo.jp/ouchishop/
※マルシェ当日は、駐車場のご用意がありませんので、極力公共交通機関でお越し頂きます様
宜しくお願い致します。
講座のお申込み・お問合せについてはこちら
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