こんばんは 
帝塚山プライベートサロン
ヴィザージュの頓宮です。
もう、全国的に梅雨入り
の
ようですね。
最近は暑くて
もう、今から夏バテしそう～
と
いうお声も多くなっていましたが
やっと梅雨入り
少し気温が下がりますね。
でも・・・
梅雨に入ると毎日ジメジメ・シトシト・・・
蒸し暑ささえ感じて憂鬱になる事も・・・
そして、皮膚は汗が多くなると
皮膚膜のｐh値が高くなって
皮膚表面の防御機能が
低下してしまいます。
また、皮膚表面に汗が残ると
ホコリが付着しやすくなって
さらに湿気で多くの菌が繁殖しやすくなります。
そして、外の天気が悪くても気温は高くて
蒸し暑い・・・
室内は冷房や除湿で冷えて、乾燥気味。
この温度差がお肌にも影響を与えてしまいます。
お肌の表面は・・・
汗ばむ肌には、汚れがたまりやすく
皮脂の酸化が促進されて
トラブルに繋がりやすくなります
お肌の内部は・・・
冷房や除湿の影響で、肌内部の水分が
蒸発して乾燥し、角質のバリヤ機能が
低下してしまいがちになり
さらに冷えによって血行が悪くなり
くすんだツヤのないお肌へと
変化してしまいます
つまり、梅雨のお肌は
「肌表面はベタベタ
内部はカサカサ」
状態なのです
トラブルが多くなる梅雨の時期に
肌を良い状態にしておく為の
スキンケア法
を
お伝えしていきます
1、正しい洗顔
梅雨の時期のお肌は
上記の通りで
それが気になりゴシゴシと
洗いすぎてしまいがちです。
【洗い過ぎによって起こる事
】
■洗いすぎると皮脂と一緒に
お肌の水分保持機能の
セラミドや天然保湿因子も
洗い流してしまいます
水分保持が出来なくなり
ますますお肌の内部が
乾燥してしまいます
■肌は乾燥を察知すると
角質を厚くして、水分の蒸発を
防ぎます。
美容トラブルの大敵
「角質肥厚」の元になります
■肌表面の乾燥を防ごうと
たくさんの油分が分泌されます
いっそうベタベタ肌になってしまいます
2、たっぷりの保湿
洗顔後の肌は、とっても無防備です。
特に乾燥は危険
なるべく、スグにスキンケアを
3、ちょっと特別なスキンケアを
雨の日は、実はスキンケアに最適です。
雨が降ると自律神経の副交感神経が
活発になり、リラックス状態になります。
副交感神経が活発になると
血液循環が良くなる為、皮膚も栄養や
水分を吸収しやすい状態になります
外に出るのが面倒になる雨の日は
ご自宅でゆっくりとちょっと贅沢な
美容液のマスクやパックなど
ゆっくりとスキンケアなさるのも
いかがですか？
4、紫外線対策は忘れずに
梅雨の晴れ間は、1年でもっとも
紫外線が強く、また梅雨明けは
紫外線量が非常に多い時期です
必ず紫外線からお肌を守りましょう
【強い紫外線による肌への影響】
肌のバリヤが壊される
（過敏症・アトピーになる可能性大）
免疫細胞が壊される
（免疫低下でウイルス性疾患が発症しやすくなります）
ＤＮＡが壊される
（メラノサイトが活性化してシミの原因に）
毛細血管・リンパ管が壊される
（血行が悪くなり肌の代謝も落ち、老廃物が
排出で出来ず、しわやたるみが出来やすくなる）
これを読むと梅雨の時期も
油断大敵なのが
お分かり頂けたかと思います。
出来ることはぜひ、取り入れて下さいね
ホントは全部取り入れて頂きたいですケド
では、明日は
“梅雨から初夏への健康トラブルと対策”を
お伝えさせて頂きたいと思います
美容と健康をサポートする
帝塚山のプライベートエステサロン
頓宮 由香理
電話：06-6674-6661（完全予約制）
＊接客中は電話に出られませんので
時間を空けておかけ直し下さいませ。
住所：大阪市住吉区万代2-2-29
アグライア帝塚山マンション
（お部屋番号はご予約時にお伝えいたします）
営業時間：１１時～８時
定休日：木曜日
アクセス：阪堺電車上町線【姫松駅】から徒歩4分
南海高野線【帝塚山駅】から徒歩12分
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コインパーキングをご案内させて頂きます。
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