バナナ・アボガド・ヨーグルト(*^ x ^*)

ブログネタ：輝け！朝食の友、BEST3 参加中

この前読んだ本が

ナチュラルハイジーンと言う考え方ととても似ていて。

私の朝バナナが健康に良いって後おししてくれました(*^ x ^*)

朝は消化の時間。

だから消化酵素の沢山含まれる果物をとると良いようですよ～。

フィット・フォー・ライフ

健康長寿には「不滅の原則」があった!

ハーヴィー・ダイアモンド