明日はいよいよ卒業式です
3年間は早いもので
色んな思い出が蘇ります
久しぶりに家族でファミレスに
栄養素たっぷりの１６穀米を食べました
最近は白米を食べていないので
とても美味しく感じました
糖質もカットされてます
最近アイケアのモニターも
始めました
歳とともに目がくぼんで
二重の幅も広くなってきました
乾燥と紫外線対策は
しっかりしてきたつもりでしたが
もっとしっかりケアして
明日に望みます
追記
今日は、自転車でちょっと隣の隣街まで
行ってきました
美脚には脚の筋肉も使うのがよいのかと
かなりの筋肉痛です笑笑
お気に入りのスニーカーで
行ってきました