【モデダイ２】の紹介、第４回目です。
さて、今回はモデダイ２の具体的な内容を紹介させていただきます。
モデダイ２を購入すると、まず以下のマニュアルを手にする事になります。
（ダウンロード版はＰＤＦをダウンロード、冊子版は製本化されて届きます）
１．本編マニュアル
３人のモデルが実際に行っているダイエット法の紹介がメインとなっています。
※本編というよりは導入部、前準備の段階といった感じです。
「〇〇を飲む・食前に〇〇〇〇を食べる・〇〇を控える」といった、モデルのしているダイエット法の
常識と言われる部分や日常生活について語られています。
現役のモデルさんが、
①「ストレッチ中心のダイエット法の紹介」
②「食事中心のダイエット法の紹介」
③「産後ダイエットでウォーキング法の紹介」
について語る事でダイエットのモデルケースを示す、という内容です。
２．ビギナーズガイド
ダイエットの知識を構築するためのマニュアルで、これを中心にダイエットを実践していきます。
※管理人が見たところでは、こちらが実質的な本編になります。
実際に、ダイエットを実行していく場合、このビギナーズガイド記載のプログラムにより実践する事になります。
①第一ステップ － １１日間かけて「ダイエットの基礎知識」を学ぶ。
最終日に「ダイエット知識検定」なるテストがあり、合格しないと次のステップに進めません。
それほど、「正しい知識をまず身につける」という事を重視しているという事です。
②第二ステップ － 「自己診断テスト」で自分自身のことを正しく知る。
「性格診断テスト」 － 自分の性格を分析し、精神面の問題点を把握する。
例えば、「のび太タイプ」は「怠け癖が抜けない」といったように
わかりやすく性格タイプと問題点を教えてくれます。
ちなみに管理人は「ジャイアン」タイプでした。
「体質診断テスト」により、自分の体質を正確に把握する。
テスト自体は、生年月日と数十問の質問にチェックを入れて、「確定」ボタンを押すだけの
簡単な方法です。
あとは、両テストの診断結果に応じた適切な対処法の説明へと続きます。
そして、あなたに最適な実践法を提示することにつながっていきます。
③第三ステップ － 「ＰＤＣＡ法」による「ダイエットの実践」。
元々は業務効率のアップを目的に開発されたＰＤＣＡ法という業務改善法をダイエット用に
アレンジした「モデダイ・ＰＤＣＡ法」を使って、ダイエットを実践していきます。
「ＰＤＣＡ法」とは、
Ｐ：プラン（計画を立てる）、
Ｄ：ドゥ（実践してみる）、
Ｃ：チェック（実践結果を評価する）、
Ａ：アクト（改善する）
というサイクルを何回も廻していく事です。
こうして「自分に最適なダイエットメニュー」を組み立てていく事になります。
④第四ステップ － 「総仕上げ」。
それから、モデダイ購入者限定の「モデダイ ＦＡＮ ＣＬＵＢ」というものがあります。
これはある意味マニュアルと同じくらい重要だと言えます。
ダイエットは、ずっと続けることによって、誰でも本人が意識しなくても出来るようになります。
しかしそこに至るまで、全く挫折せず苦労無く出来るかといえば、そんな事は実際あり得ないでしょう。
そんなとき、同じように苦労している人と気持ちが分かり合える。
はっきり言って、これはどれだけ苦しい時の支えになるか分かりません。
このファンクラブでは、同じ悩みを抱えた、あるいは乗り越えてきた仲間が沢山いるのです。
その人たちと交流をもつことによって、ダイエットに対するモチベーションを上げる事が出来ます。
そういった意味で、マニュアル並みに重要な役割を果たしていると考えています。
こういったファンクラブがあるダイエットマニュアルは、私の記憶では他には無かったはずです。
モデダイを購入されたら、ぜひ活用して頂きたいと思います。
みんなでワイワイ交流する楽しみは、アメブロ利用者の方には言うまでもない事かもしれませんが・・・（汗）。
３．エキスパートガイド（現在、特典ではなくモデダイ購入者への優待販売となったようです）
さら詳細なダイエットに関するあれこれ、実際にあった質問／回答集です。
４．diet日記＆カレンダー
ダイエットする上で日々の記録を簡単に分かりやすく記録できるように用意されたものです。
自分用ダイエットプログラムを実行し、その経過や結果を日記に記録するなど、上手く利用したい特典でですね。
５．モデダイ２ フードメニュー
ダイエットに最適な食事のメニューが、写真入りで細かく解説されています。
このメニューあれば、日々の食事を考えなくて済みます（笑）。
女性にはありがたいマニュアルです。
モデダイ実践者の中には、実際に「最近のレシピは全てフードメニューからチョイスしてる位」という方もいらっしゃいました。
６．魔法の食材一覧
どんなタイミングでどんな食べ物を摂ればいいのか、一目で分かる食材の一覧表です。
管理人は冷蔵庫に貼り付けて活用しようと思ってます。
ダイエット時にどんな食材を選ぶのがベストなのか…、そういった部分をカバーしてくれるといっても過言では無いと思います。
以上の内容に、マニュアルを買っただけで実践しない人が出ないように考えられた、メールサポートが付いてきます。
今回もまた長くなってしまいました・・・（汗汗）。
次回は購入者にかならずダイエットを実践させるための工夫についてご紹介していきたいと思います。
次回が待てない方、早く内容が知りたいという方は、無料公開版が提供されていますので、そちらをご覧下さい。
本編の一部だけですが、実際のマニュアル内容を見る事が出来ます。
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【モデダイ２】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット無料公開版
ダウンロード用のアドレスがメールされて来るので、すぐに読むことが出来ますよ。
モデダイ仲間になる決心が出来た方は、こちらからどうぞ（笑）。
【モデダイ2】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット/modeldiet2(ダウンロード版）
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もし、「中身を見てみたいけど、ちょっと抵抗あるなあ」「少しだけでも中身を見てから請求したい」という方がいらっしゃったら、メッセージ下さい。
アメンバー限定で一部公開する事も検討してみます。
本日も最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。
