節分豆の糖質量は！？

昨日は節分でしたね！




主原料は大豆なので、きっと糖質制限食だろうと思って最近よく食べています。


60グラムで炭水化物は19.4g，約半分は食物繊維なので、まぁまぁ糖質制限食と言えますかね！





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