今日のお弁当&今日から本格再開！

すっかり鶏肉が主食化している私の食事です。。。




・鶏胸肉焼
・レタス
・シューマイ
・茹でブロッコリー
・茹でウインナー
・白菜とわかめの浅漬
・糖限郷の丸パン


女の子ウィークが終わったので、今朝から本格的に筋トレ再開しました！今日は腹筋と太ももを中心にクローディア・シファーDVDで30分！

年始から全くサイズは変わっていませんが、地道に頑張ります。

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