早いもので年末年始休暇も残すところあと1日とちょっと。。。
お正月中にお弁当の話も何ですが、先週の
お弁当写真ダイジェストです！
鶏からあげ
鶏むね肉グリル焼き
茹で卵
ひじき煮
生野菜
どれだけ鶏のお世話になっているんだ。。。汗
ひじき煮
厚揚げ焼
マカロニサラダ
キャベツの卵とじ
。。。マカロニが入っている時点で糖質制限食ではないですね。
低糖工房ふすまパン→リンク
鶏むね肉グリル
千切りキャベツ
ふすまパンには低糖質のカルピスソフト（→
リンク）をたっぷりと！
来週からのお弁当作りも頑張ります！
さらなる低炭水化物・糖質制限ダイエット情報はこちら！
