すすきのBEATの営業雑感 

2013年2月、札幌から鹿児島県の薩摩川内市に引っ越しました。ここ最近は個人的に興味を持ったもののキュレーション的ブログです。



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年に1回、降るか降らないかの雪。
出勤時の車もこんな状態だったので、今冬もスノーブラシ出番が来た。
 
職場でバレンタインデーにお買い物したら、男性客はチョコ一つサービスで貰えるんだけど・・・
レジの店員が自分に渡すとき明らかに・・・
 
シルバーデーですので男性のお客様にチョコサービスです」って言った。
 
シルバーデーは毎月15日、
65歳以上のポイントカード会員様は、全ての商品、レジにて5%引きです』なサービス。
 
「おいっ!」って突っ込んだ。(心の中で)
 
職場のおばちゃま方からは札幌グランドホテルのチョコレートセットを。
どこで買ったんだ?と思ったら普通に職場のバレンタインデーコーナーに売ってたw。
CGC系列でイベント用のこんな仕入れパックとかあるんだろうね。
 
 
最近、「いいね」したツイート。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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近所では梅の花がぼちぼち咲いてきた。
 
寒さもあと1ヶ月くらいですかねー。
 
 
Amazonプライムビデオで『天空の蜂』を視聴中。
 
天空の蜂 天空の蜂
 
Amazon
20年以上前に原作の東野圭吾の小説は読んでいてかなり面白かった記憶。
 
映画はと言うと「うーん・・・」ってな場面もあるけど、
全体的には面白い。
ハリウッド映画なら主役級のスーパーヒーローが演じるようなシーンを、
普通の二等空曹がやっちゃいます。
おじさんも少しチビりました。←映画観た人ならわかる。
 
北海道コンサドーレ札幌の沖縄キャンプも終了したようで。
なんだか選手のツイッターやインスタグラムの画像が見覚えのあるような風景だなと思っていたら、
自分が泊まったことのあるホテルに宿泊していたみたい。
 
あとは最近「いいね」したツイートをいくつか。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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先週、同居の両親が揃ってインフルエンザ感染。

 

自分も逃げ切れずにとうとう感染。

 

病院での検査がけっこう容赦なくて鼻が痛い。

検査の後、調剤薬局で初めてのイナビルを服用。

 

吸入型の抗インフルエンザ薬イナビルは、

インフルエンザウイルスの増殖部位である、のどや気管支に直接届いて、

ウイルスの増殖を抑え効果を発揮するんだとか。

 

全然、味もしないし吸入でゲホゲホすることもなく。

本当に効くんかな?って感じです。

 

昨夜の発熱が一番ツラかったけど、

少し落ち着いてきて、家の中なら普通に過ごせる。

 

他人に移してしまう可能性も高いため、

金曜日まではお仕事お休み。

 

さて、思わぬところで6連休(昨日から)になったので、

身体を休めつつ有効に使おう。

 

それにしても発熱は6年ぶりくらいだったのでキツかったな。

 

toto当選。

この画像が出てきたら、一瞬ウォッってなるよね。

300円分購入して900円の当たりでした。

 

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今日は風が強くて、一日中嵐のような・・・

 

買いたいときにいつも売り切れだった、

「マルちゃん焼そば 冬限定 旨コクちゃんぽん味」

ようやく買えた。

 

通常のマルちゃん焼そばよりも太めの麺。

まあ、焼きちゃんぽんだよね。

美味しい。この味は大好きだ。

 

 

ここんとこ体温が35度台になってて、

これは低体温ではないかと・・・

低体温になると、血行も悪くなり、免疫力も低下し、

太りやすくなったり、様々な病気になりやすくなるといわれているそうで。

 

36.5度くらいまで戻さなくてはいけないのでいろいろ試してみよう。

休日は1時間以上のウォーキングするとか、

軽い筋トレするとか、温かいものを多く食べるとか、

お風呂でゆっくり温まるとかね。

 

そして身体を温めるには乾燥生姜が良いという情報もあったので、

Amazonで『金時ショウガ(粉末)』を購入。

 

 

小さじ半分くらいを、スープ、味噌汁、紅茶、ココアなどに入れて飲む。

まだ二日目だけどかなり効いている気がする。

一気に首の凝りが楽になって眠りが深くなった。

他の身体を温めるのに良いことも同時に取り入れているので、

ショウガだけのせいではないだろうけど。

 

とにかく目指せ体温36.5度。

 

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晴れてはいたけど風が冷たい一日。

 

いつもと違う道を通り、場所ニューロンを刺激してみる。

 

初対面のネコも「寒いニャー」

 

先月からDMMのオンラインサロン、

『樺沢塾 精神科医の仕事術』というものを受講している。

実行しやすく、確実に結果が出る。
そして、圧倒的な自己成長につながる仕事術。

 

効果的に知識を身に付ける勉強法というところかな。

今まで、かなり効率の悪い勉強をしてきたんだなと感じる。

 

その樺沢塾の樺沢紫苑先生の新刊著書。

 

『ムダにならない勉強法』

脳科学に裏付けられた、

最短で最大の効果が出る勉強法とは?

 

最近、脳の仕組みというか、

脳科学の分野に興味を持ち始めていたので、

まさにピッタリな講座、書籍。

 

せめて20年くらい前にわかっていればなぁ・・・

という気がしないでもない。

 

いやいや、今からでも遅くはない。

効率の悪い学び方にさようならしよう。

 

 

 

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