昨日は本当楽しかったなぁ～
とイベントの翌日はいつも余韻に浸っています
昨日のキッズヨガ
子ども達がどうしたら集中したり楽しんでくれたりするのかを考えました
ヨガのポーズには動物の名前が付いているのが多いので一緒に動物をイメージしながらなりきってもらいながらポーズを深めていってもらいました
とっても賑わったのがライオンのポーズ
目を見開き、大きな口を開けて舌を出し遠吠えをします。
スタジオの外のブースのスタッフさんが何の騒ぎかと外に見に行ったほど…
すごい迫力でした
ゲームのようなこともしてみたり…
とっても沢山の笑顔が見れました
今回は3～10歳くらいの子達が参加してくれました
この年頃の子ども達には楽しみながら自分の動きの幅を広げていってもらえたらいいと思います
早速参加してくださったママさんから家でもやってました～などお声をいただきました
なんと嬉しいことでしょう
またキッズヨガ開催します