呼吸や身体の声に耳を傾けて無理のない伸びを感じるゆったりとしたヨガを楽しんでいただけます。
2014年の秋からスタートさせていただいた岩盤温浴ヨガです。
ご予約は当日でも可能ですが、事前にお問い合わせください。
定員(12名)に達している際はご了承ください。
■4月のスケジュール
<月曜日>
3日/10日/17日 10:00
<火曜日>
4日 13:00
18日 19:30
〈木曜日〉
13日 10:00
<土曜日>
8日/22日 19:00
<日曜日>
9日/23日 10:00
■5月のスケジュール
<月曜日>
8/22日 10:00
<火曜日>
2/16日 19:30
9/23日 13:00
<土曜日>
20/27日 19:00
<日曜日>
7/14日 10:00
<60分クラスの流れ>
60分間→岩盤温浴室内でのヨガ
※クラス中、岩盤温浴室内外への出入りは自由です。
■会 場■
岩盤温浴さくら(多賀城市大代6-1-27)TEL.022-362-3855
■参加費■
<岩盤温浴費>1,500円(初回800円)
<ヨガ参加費>担当:碧(あお) 500円
岩盤温浴用の浴衣をご利用いただけます。Tシャツや短パンなど動きやすい服で行っていただくこともできます。
※岩盤温浴のシリカゲル石に素材や色が付着しない服をお願いします。
ヨガを行う際には一番大きなタオルを敷きます。ヨガ後は温浴をそのまま楽しんでいただけます。ご不明点・お問い合わせは上記にお気軽にご連絡ください。
<ヨガ担当>
Heart of Yoga STUDIO be-conscious主宰 碧(あお)