■５月のレッスンスケジュールはコチラ＞＞＞ http://ameblo.jp/be-conscious-yoga/entry-11233976323.html
■６月のレッスンスケジュールはコチラ＞＞＞http://ameblo.jp/be-conscious-yoga/entry-11259358728.html
■スタジオのヨガスタイル＞＞http://blogs.yahoo.co.jp/aokurata/1301243.html (ＰＣ用)
■体験される方の小さな疑問＆悩み？？？＞＞http://blogs.yahoo.co.jp/aokurata/1332541.html (ＰＣ用)
■ヨガスタジオ『be-conscious』について＞＞http://blogs.yahoo.co.jp/aokurata/838509.html (ＰＣ用)
※Ｙａｈｏｏブログ携帯用アドレス＞＞http://blogs.mobile.yahoo.co.jp/p/blog/myblog/mytop?bid=aokurata
または下記バーコードから♪
暖かいですね。朝からお天気がよくて・・・。
先週は気仙沼で朝を迎えました。現地のお父さんと海の散歩。
楽しい朝でしたよ。
この１週間は長かったな～。ものすごく長かった。
そしてたくさんのことを感じた１週間でした。
今後のことを考えて、手離すべきこと。
手離すか否かまだ考えていること。
今後のことを考えて、抱えること。
抱えるか否か考えていること。
頭が働いている状態だから、長いのかな。
もうしばらくは、、、こんな感じで考えることが多い日が続きそうです。
友達からはいつも感で動いているから、たまにはいいんじゃん！ って言われてます（;´▽｀A``
この１週間で特に感じたこと。
木曜日に仮設住宅集会所でヨガの教室を行わせていただきました。
その時に取材が入り、テレビのニュースで放送されました。
テレビ取材は初めてではないです。
今までに何回かありますが・・・
その時も感じましたが・・・
みなさん、意外にテレビを見ているんですね。
そして、意外に記憶されているんですね。
木曜日以降、指を指されたり、声を掛けられたり・・・
もちろん、私自身をすでに認識されている方からはお電話やメールをいただいたり。
ちょい公になってます。
ちょい公でも公に顔が出るって事は、悪いことができません(笑)
悪いことって！！ もちろん、する気はないけど。
そうそう、変なことが出来なくなるものです。
ちょっとした買い物に部屋着で出掛けるとか。
化粧しないで歩くとか。
ちょっと、気持ちが揺らいでも、爆発できないとかσ(^_^;)
もちろん、公じゃなくても気をつけなきゃいけないけどね。
取材とか・・・
メディアに出るってホントに嫌いだけど、今回はいいこともありました。
そして、こういう機会があるってことは、私がもっと成長するために必要な機会だったんだな。
と感じます。
もっと、自己コントロール能力を高めなければいけない。
判断能力をＵＰしないと・・・。
この１週間、試されているなと何度も感じながら、
そこに向かうために進まなきゃと思いながらも、
グズグズした日々です。
でも自分には２本の足がある。
その足はしっかりと歩くことができる。心も同じ。頭も同じ。
まとまらない頭のまま、ちょい公の私を律しながら、進みます。
今日一日 皆さまがステキな時間を過ごせることをお祈りして・・・。