当店でも大人気の【金時ショウガ】、【とにかくあったまる】はご存知ショウガシリーズです。
飲んで頂くタイミングは、寝る前なども体があたたまって良いのですが、オススメしたいのが「運動前」です。
エンダモロジーは脂肪が揉みほぐされ柔らかくなり燃焼しやすい状態になります。
その為、有酸素運動と並行して行うことで脂肪燃焼効果が期待できます。
定期的にジムに行って運動するのはもちろんとても効果的ですが、生活のなかで少しずつ取り入れるのも大切なことです。
でもなぜ運動前のショウガがよいのでしょうか？
それは、ショウガを飲むことで一時的に血管が拡張されるそうなんです。
血管が拡がることでいつもより多く血液が流れるので、その分高い燃焼効果が得られるんですね
せっかく運動するなら脂肪燃焼効果UP・体も温まる、と一石二鳥なショウガをまず摂ってから
オススメです
☆BeeBody☆
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