昨日はラウワンのスポッチャに一日居ました
イベントでフリータイムが安かったのでつい。
前日の登山の筋肉痛が残ってますが、元気にダーツ三昧w
昼飯は、なか卯でカツ丼食べました
カツ丼… 食うの4ヶ月ぶり
ずっとフライ物を控えてたのでちょっと感動
ちょっと前まで、毎日食べてたほど大好物です
そりゃ太るわ
カツ丼パワーにより、ダーツも好調ぎみ
↓本日のカウントアップ 951点
肘が下がらなくなってきて、ブル回復してきたかもしれません
最近の練習で意識してるのは…
① テイクバックを丁寧に引く(ゆっくり引く)
② 肘を意識して、肘を支点に投げる
特に①をやってから、明らかに肘が下がらなくなりました
これまでは投げ急いで、雑になってたのがあるかもしれません。
丁寧に投げる気持ちでやると、体のブレも気にならなくなってきたので、
スタンスは前の状態(サイド)に戻しました
(完全オープンスタンスも悪くなかったけど、やっぱり盤面遠いですね)
スポッチャ後半は、リラクルームでマッサージ三昧
ふくらはぎが最高に痛いです。 今も
イベントでフリータイムが安かったのでつい。
前日の登山の筋肉痛が残ってますが、元気にダーツ三昧w
昼飯は、なか卯でカツ丼食べました
カツ丼… 食うの4ヶ月ぶり
ずっとフライ物を控えてたのでちょっと感動
ちょっと前まで、毎日食べてたほど大好物です
そりゃ太るわ
カツ丼パワーにより、ダーツも好調ぎみ
↓本日のカウントアップ 951点
肘が下がらなくなってきて、ブル回復してきたかもしれません
最近の練習で意識してるのは…
① テイクバックを丁寧に引く(ゆっくり引く)
② 肘を意識して、肘を支点に投げる
特に①をやってから、明らかに肘が下がらなくなりました
これまでは投げ急いで、雑になってたのがあるかもしれません。
丁寧に投げる気持ちでやると、体のブレも気にならなくなってきたので、
スタンスは前の状態(サイド)に戻しました
(完全オープンスタンスも悪くなかったけど、やっぱり盤面遠いですね)
スポッチャ後半は、リラクルームでマッサージ三昧
ふくらはぎが最高に痛いです。 今も