リンパの話 夏に注意したいこと

みなさま、ごきげんよう。

今日も暑い1日ですね。

冷たい物の摂りすぎには要注意です。

意外に知られていないのですが、

胃腸を冷やすと目の調子を悪くします。

また、カラダの冷え自体がリンパ液の流れをわるくします。

流れが悪いと、むくみ、コリ、痛み、免疫力低下、肌力のダウンなど

挙げればきりがありません。

夏の冷え（クーラー、冷たい物の摂りすぎ）にはご注意。

リンパの流れを良くして、輝く夏を手に入れて！