こころとからだをしなやかに美しく レインドロップ エサレン ボディワークサロン 大阪   薔薇色のとき with Fairy 

大阪福島区にあるプライベートヒーリングサロン
エサレン、ピュリファイヒーリング、レインドロップなどを通してボディ&マインド&スピリットを繋ぎ、本当の自分に戻っていくセッション&リーディングを提供しています。


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『こころとからだの学校』6回目は”坐禅”

http://skole.jp/method-3/

 

禅僧の藤田一照先生から

「坐る〜打坐の探求」というテーマで

お話しを伺い、からだの表現のワーク、坐禅の体験をしました。

 

安定する場所をゆらぎながらどこまでも探す。

 

ニュートラルに坐るということは、心がニュートラルであるということ。

 

そうさせない心の態度、自分のくせが見えてくる。

 

 

坐る

背骨は、前過ぎず、後ろ過ぎず

 

伸ばすのではなく伸びるところ

 

その上に頭を乗っける。

 

もっともニュートラルなところをからだで探していこう。

 

逃げるでもなく、攻撃するでもない…

 

そうさせないものがあるとしたら?

 

心のくせがあるかもしれない。ものごとの受け入れかたを斜に構えるとか。。。

 

坐禅しているときに考えごとやいねむりが起こるとしたら、そのプロジェクトから逃げているのだ。

 

背骨にまっすぐ自分の体重が落ちて

 

そこで終わらないで 地球の中心に向かって浸透している。

 

骨格で坐る。

 

筋力はいらない。

 

造作なく作為なく楽に坐る。

 

意志は世界と向き合ってる。

 

その凛とした姿は祈りに近い。

 

 

 

メモ

何かを追いかけると緊張が生じる

 

くつろぎがし生じるのは許している時

 

正しくないことを止めれば正しいことが現れる

 

 

姿勢を調えることは重力(地球)とつながること。

 

調えるのではなく、こっちが調えてもらう。

 

シャバアーサナ 床から学んでいくこと、床に抱かれること。

(ぜんぶ床に預ける。預けられないことを観ていく。)

 

呼吸 空気の属性を学んでいる

 

 今の心は何を私に教えようとしてるのか?

 

坐る 気づき、意識の中にあるもの。

(気づいてないものがあるということに気づいている。)

 

調 調えられし自己こそ真の拠り所である(仏陀)

 

  身心を調えてもって仏道に入るなり(道元) 

 

日々のなかで

 

意識とからだ

 

気づきに対する気づきを

 

深めていきたい。

 

来月も引き続き藤田一照先生の講座、楽しみです♪

 

 

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8月8日(必然的に大きなシフトが起こる日)の太陽のゲートが開かれた影響か、

先週からゴールデンドロップを受けられるお客さまが続いています。

 

 

加藤由迦さんのブログより

8月8日に開かれる「愛」のパワーを味方に付ける方法。 

獅子座の太陽のパワーが満ちており、

私達1人1人が中心となって輝くパワーが満ちるこのシーズン。


太陽のゲートをくぐり、最も純粋な部分以外は焼き尽くされ、

私達は新しい時代のゲートをまさにくぐろうとしています。

 

自らの人生の王者として生きることや、

完全に自分に対する嘘偽りを焼き尽くすこと、

それらを行った者にとってこの8月8日という日は、
最も祝福に満ちた時となります。


この日、完全にハートの扉が開かれ、

あなたの内なる栄光の輝き、内側の太陽の光が溢れ出し、

新しい世界をつくっていく。

 

日本神話でいう、
天照大御神の岩戸開きのような時を迎えます。


1人1人のハートにあった、固く閉ざした内陣の扉が、

この日、大きく開かれ「愛」というものの意味を、
自分の内側から感じ思い出すという流れ。

 

大きく開かれたあなたのハートから注がれる、

愛と光のパワーは、あなたの人生のあらゆる側面に注がれるということ。


必要な癒しと解放、そして新しい誕生や可能性の開花、

そして全ての調和を保つため、安定して中心となり輝くパワーを内側から取り戻すのです。

 

いつもはレインドロップやエサレンを受けてくださるお客さまが、なぜかゴールデンドロップが気になって、続けて2回受けられました。

 

以下ご感想です。

 

1回目

洋子さん

今日もありがとうございました。

 

私は、ゴールデンドロップは…どちらかというと苦手分野だったのに…

 

朝起きた時に思ったのが、「今日はゴールデンドロップにしよう…」

何故?そう思ったのかは、まだはっきりわかりませんが…

 

やっぱり洋子さんにトリートメントしてもらうと心も身体も軽くなります。

 

お母さんみたいな、お姉さんみたいな、友達みたいな洋子さんに安心感があります。

 

何もカッコつけずに、素の私をさらけ出せるのです。

 

この信頼感はなんなんでしょうね。

 

また、お願いしたいです。

ちょっと連続でゴールデンドロップしてみたいな…という感覚です。

 

私らしく、本当の私のパワーを出せる!委ねて…この先に進みたいです。

ふんわりウイング

ふと、朝目が覚めて、思いついた直観に従ってみるということは、自分を大切にする。自分を信頼するということに繋がります。

 

カッコつけずにいられる場所であることを嬉しく思います。

 

素のままで、本当の自分と対話する時間であってほしいと思います。

 

可能性が開花していくサポートとなりますように。
 

 

2回目

洋子さん、今日もありがとうございました。

 

レインドロップをした帰りは、身体が軽く、頭がスッキリした感じなのですが、

ゴールデンドロップは、帰りの車のハンドルを握る感覚から違います。

 

心ウキウキ?って感じかなー

 

内面から幸福感が湧き上がる感じです。

 

帰りは、まわりの景色まで行きと違って、クリアで、何て表現していいのか…

難しいんだけど…

 

なんか、建物や信号までも私の味方?って感じで、幸せに溢れて見えます。

 

不思議ですね!ゴールデンドロップ。

 

週2回もゴールデンドロップを受けられた贅沢な幸せに感謝です。

 

ふんわりウイングうん、うん。その感覚、わかりますよ〜!

自己の存在を受容できている感覚ですね。

 

内側から溢れる愛のエネルギーに身を委ねて
この流れと共に

喜びの道を選択をしてくださいね。

 

 

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夏のひととき

自然界のピュアな香りの世界をご一緒に楽しみませんか?

 

今回は感情リリースに焦点をあててみます。

 

なぜ、香りは私たちを感動させるの?

 

なぜ、心の琴線に触れるの?

 

香りの分子が潜在意識に達し、働きかけするという不思議を

嗅覚のメカニズム、脳の働きを通して紐解いていきます。

 

芳香は意識することによって より感じとることができるようになります。

まだ眠っている嗅覚を目覚めさせる冒険の旅へ〜エッセンシャルオイル ジャーニー

 

YLアロマ講座【感情リリース編】

 

◆とき: 2016年8月10日(水)10:00~12:30  残席2名

※アロマlessonはリクエストベースですので、上記以外のお日にちでもご相談に応じます。

 

◆ところ:with Fairy

 

◆参加費:7.000円

 

◆内容:・感情とは?
     ・感情と身体の関係
     ・フィーリング系オイルについて
     ・エッセンシャルオイルで感情のリリース法 など


ハートYLアロマ講座【感情リリース編】ご感想 

 

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雨上がりの涼しい風にほっと一息

 

 

ねむりの森own-time(オウンタイム)のゆきえさんがご自身のブログでご感想を書いてくださいました。

月一回のこの日を楽しみに、満面の笑顔でお越しくださいます。

いつもその笑顔に心和むのですねー!

 

首から肩にかけての違和感を感じていらしたのでニューロオリキュラをお勧めしました。

 

このごろ暑い夜が続いて、眠りが浅くて夜中に何度か目が覚めるようでしたが、

次の日に

「昨夜は久しぶりに熟睡できました!」とご報告いただいたのですよ〜♪

 

以下ブログより〜月に1度のご褒美メンテナンスへ

こんばんは!
ねむりの森own-timeおおくぼゆきえです。

行ってきました!
月に1度のメンテナンスデー。

 

7月に入ってから、幸せごとの行事が続き、結婚式へ参列したりと・・
たくさん楽しんできました。

はい、そうすると・・
 

日頃の生活リズムが崩れると、首が回らなくなる!
これって、本当ですね。

数日前から、首が寝違えのようになって回らなくなりました。

回らなくなる以前に、暑さのせいで疲れも出始めていたので、1ヶ月、待ちに待っていた感じです。

今回は、初めてのニューロオリキュラというトリートメントです。

 

身体の不調をお伝えして、今回もおススメのトリートメントを選んでいただきました。

 

脳と神経に働きかける精油を使い、大孔(ぼんのくぼ)から胸椎にかけて、やさしいタッチで刺激を送る、シンプルでパワフルなテクニックだそうです。

 

 

途中、絶対に起きていて、トリートメントの心地よさを感じていたい!
そう、毎回思うのですが・・・

全くダメですね。
 

うつぶせになった途端、夢の中へ~

気が付けばもう後半のトリートメントでした。(泣)
至福の時間はあっという間に過ぎてしまうのですね~。

 

今回は、目元にガーゼをのせた状態なのに
右目の方で何かピカーンと光りました。

光が見えたりすることは、他のお客さまでもあるそうです。
何か潜在的に輝きを放つ瞬間だったのでしょうか?

 

そして、トリートメント中に、私に対してヒラメキのような直感を感じてくださったそうで、今後の楽しみの1つになりそうな予感です。

 

ありがとうございます。

 

この方が温かな優しさで迎えてくれますよ!

 

このヒラメキから何かが生まれそうです!

あたためて、形になっていきましたら、皆さまにご案内させていただきますねウインク

ふふ、楽しみ、たのしみ〜ハート

 

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海風と鮮やかな色とりどりの百合が美しい(舞洲百合園)

 

『こころとからだの学校』4回目はゲシュタルト

気づき、ただ気づく。からだをとおして自分と出逢っていく…

 

なつかしい友と出逢ったかのように、自分と出逢っていく Wandering Journeyな時間。

 

 

エンプティチェアのデモセッションでは傍観しているつもりが、偶然にも(たぶん必然に)サイコドラマに加わることになり、その刺激を受けて、未完了なことがらに気づく。

 

忘れていた自分に出逢った。

 

でもあたまで判断することをしないで、あることにただ気づくだけにとどめる。

 

そうして次の日、たまたま(無意識がそうさせた?)申し込んでいたトレガーワークを受けるという流れ。

 

からだがユルユルと緩んで、フワッと軽い感じ。

 

心地よい感覚をからだが覚えていく。

 

帰宅後お昼寝したら、なんともいえない嫌な夢をみた。

 それはサイコドラマの気づきから解放へのプロセスだったのか。知らず知らずに心に溜まっていたものが、お昼寝の夢でカタルシス。

 

 ひとつのことがらが完了した。

 

変えようとしない、でも人との出逢いとふれあいの中で、自然に変わっていけることを思う。

 

この世界でのつながりをありがとうございます。

 

Journeyは次へと続く。

 

からだのなかの「言葉にならないもの」を聴く。

 

“人としてそこで一緒にいること”でしか生まれてこない、そんなからだの声を聴くことで、気づきが生まれる。

 

ただ、気づいておく。

 

目標をもたずに ただ気づくだけでいい。

 

あたまで考えて、価値判断をしない。

 

ついつい気づいたことを分析したり、なんとか変えようとしたり、他のことと結びつけたりしない。ここがポイント!

 

人とのふれあいの中で目覚めていく。

意識にあがってくるものを「ああ、そうだったんだ〜」と受け止める。

これで完了。

 

あとは魂の自然治癒力にまかせましょう。

 

 

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