まちなか交流サロン 「アルク」 よりお知らせにゃい
もうすぐ4月。
暖かい日も続き、ウキウキした気持ちになれますね。
そんなとき、「何か新しいことを始めたい!!」という方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
そんな方に、オススメなのがこちら!!!
アルク体操教室です!!!
アルク体操教室では、日頃あまり運動をしていない方、
運動に自信がない方でも、気軽に楽しく安心して
ご参加していただけるプログラムとなっております。
軽いストレッチと、やさしい筋力体操を
することでリフレッシュ!!!
この春から、はじめてみませんか??
4月の開催は毎週木曜日、以下の日程です。
4/7.14.21.28(木) 10:30~11:30
参加費・1回500円(ご予約不要)
ご参加お待ちしております