バランスボールって簡単そうに見えて実はとっても難しいんです
実際に購入しても結局使わなくなった方が多いのは毎日続けることが
できないのと場所を取ってしまうから
ドーナツ型バルーンは安定してるので初心者の方でも簡単に
シェープup運動ができます。
5分間、乗ってみてください お腹がピクピクして運動した～って感じに
なります。
その後に岩盤マットの上でストレッチ
天然鉱石配合なので同じ運動をしていても発汗作用が高く効率的です
夏ももうすぐやってきますので今からお家でダイエット
はじめてみませんか
これはお値打ちなセットです
＊50cm x 30cmのドーナツバルーン（パールホワイト）
＊170cm x 60cmの岩盤マット
＊フットポンプ
の3点セットです
ドーナツバルーンは楕円なのではじめての方でも簡単にバルーン運動ができちゃいます
遊び感覚でウエストを中心にシェープup
できるって良いですね
この岩盤マットは優れものですね
天然鉱石である
ブラックシリカ、銀、チタン、玉石、ゲルマニウムが配合されています
遠赤外線で発汗作用を促進してくれる優れもののマットです
最近 はやりの骨盤枕シェープupって知ってますか
直径10cmくらいのマットを用意・・・と本に書いてましたがこのマットのサイズは
ピッタリでした
ウルトラドーナツ＆岩盤マットセット 2,980円(税込）
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是非お試しください