バレエスタジオ「シュシュ」
大人のためのバレエ&ピラティス開講中！
※親子クラスは只今産休中。しばらくお待ち下さい。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
シュシュ講師 Tomomiです。
今日はピラティスルーム「シュシュ」八尾の開催日♪
今日もじっくりゆっくり身体を動かしていただきました☆
最近、やっとピラティスの身体の使い方の必要性がわかってきました！っとおっしゃっていただけました。
それだけ身体の使い方がわかってきた証拠ですね♪
身体を感じるって簡単なようで難しい、、、
形ではなく、どこを使っているのかが大事！
もっとシンプルに伝わりやすいレッスンが出来るよう頑張りますね♪
今日はレッスンスペースをお借りしているcochi-cochi(コチコチ)さんで、自分へのご褒美に最近入荷したグラノーラを購入♪
余計な物を使わない健康食品。
商品の詳細はcochi-cochiさんブログへ
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安いものに目が行き勝ちな私ですが(笑)、たまには良いものを、、、
お腹の赤ちゃんと、頑張る自分へのご褒美に♪
本日お越しのTさんもレッスン後によくいろいろな商品を買ってしまうのだとか♪
今日は袋いっぱい購入されているのを目撃(笑)
良いものは買いたくなりますよね♪
気になる方はぜひお店へ〜☆
私は良いレッスンをお届け出来るよう、頑張りますっ！！
本日もありがとうございました&お疲れ様でした。
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