大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

南海難波駅徒歩1分の場所にあるボディメイク専門店「加圧&ボディメイクスタジオK」のブログです。
加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
ここでしか受けられないパーソナルトレーニングがあなたを待ってます!


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段々とHOTコーヒーが

美味しい季節になってきましたコーヒー

$究極の加圧トレーニング!!-IMG_8454.jpg
傑作に感じなかったのは僕だけでしょうか、、、

さて

この前にミドリムシのハンバーグが出た

なんてブログを書きましたが

そんなものは生ぬるかったですあせる


中国ではなんとゴキブリ

薬膳効果があり急速に食用として広まっているなどというニュースショック!

あれだけ強力な生命体なので

なにか特殊な効果があるような気もしますが

やはりゴキブリはゴキブリとしてしか見れないですガーン



僕はたとえ「むっちゃムキムキになれるビックリマーク

って勧められても食べれないですねあせる



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先週、先々週と台風が過ぎ去り

日に日に寒くなってきました台風

さてあと数日でもう11月ですねビックリマーク

個人的に楽しみなのは・・・

$究極の加圧トレーニング!!-IMG_2716.jpg

紅葉もみじ

駅の紅葉だよりでも

「もうすぐ」シールがつき始めましたキャー

秋よ深まれ~クラッカー






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昨日(日曜日)は朝早くから大阪マラソンで

心斎橋付近も人が多かったですねクラッカー

僕はというと午前中で仕事をおえ

午後からは毎月定例の魚住先生勉強会へ行って参りましたビックリマーク
$究極の加圧トレーニング!!-IMG_4902.jpg

この勉強会に参加させて頂くようになり

物事の考え方、指導についての考え方、組み立て方など

自身の中で多くの事が変化しましたひらめき電球


昨日のテーマは「美しい立ち方、歩き方の指導」で

僕自身が以前から気になっていた女性のハイヒールを履いて歩くことによる

姿勢やスタイルの崩れについても

僕自身考えてもみなかった事に気付くことができ

逆にスタイルアップに繋げることが出来るんだビックリマーク

という自信が持てましたアップ


その他胸椎後湾などへのアプローチの

考え方でも「なるほど」と教えて頂いて

初めて気付く事が多いです



以前から思っている事なんですが

最近のトレーナー業界ではメソッドをクライアントに

当てはめる指導が多いですが

ひとりひとり違っているクライアントのニーズに

応えるのに同じものを当てはめるのは

パーソナルトレーナーとしてどうかな?

と個人的に感じます


本物のトレーナーになるビックリマーク

となると僕はまだ

大阪マラソンでいう5kmを過ぎて御堂筋に入ったくらい

かもしれないですが


少しでも見る目や技術を向上させてまずは20km付近目指して

頑張ろうと思いますビックリマーク


目指せ京セラドーム!!(20km付近)







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