大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

南海難波駅徒歩1分の場所にあるボディメイク専門店「加圧&ボディメイクスタジオK」のブログです。
加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
ここでしか受けられないパーソナルトレーニングがあなたを待ってます!

加圧&ボディメイクスタジオK


減量コース結果等はこちら




加圧トレーニングインストラクター養成
 も随時おこなっておりますビックリマーク

加圧マスター、加圧マスターミニ、加圧ウェルエイジングベルト、対応。

関西で資格取得を考えられている方、是非ご相談ください!!
詳しくは加圧JAPAN HPをご覧ください。 

右矢印加圧トレーニング指導資格について

右矢印資格認定講習受講料         

受講者の方からの紹介文右矢印こちらをご参照ください



<お申込み・お問い合わせ>

加圧&ボディメイクスタジオK


南海難波駅南改札口より徒歩1分

〒556-0011大阪市浪速区難波中2丁目3-9
シマモトスリムビル3~5F
TEL/FAX06-6556-7366


テーマ:
先月から取り入れましたスポーツ遺伝子の結果がでましたビックリマーク

あっ、、僕自身の結果ですグッド!


IMG_1209.jpg
IMG_1208.jpg

自分自身、学生時代から思い当たるところもある結果でしたので

また詳しくレビューしますグッド!


競技などで同じ練習をしているのに

すごく伸びる子と全然伸びない子がいたりしますが

運動は根性論だけではなく

その人の個性にあった指導が本当に必要だと感じる毎日です




大阪、難波で加圧なら
加圧&ボディメイクスタジオへ!

〒556-0011大阪市浪速区難波中2丁目3-9
シマモトスリムビル3~5F
TEL/FAX:06-6556-7366
HP:http://kaatsu-and-bodymakestudio-k.com/
E-Mail:k.katsumura@kaatsu-and-bodymakestudio-k.com
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ダイエット合宿のお問い合わせなどもちょくちょく頂いておりますが

合宿フロアの中などがイメージして頂きづらいので

下記の画像をご参照ください土下座

IMG_1213.jpg
合宿者フロアは当施設5階になります。

冷暖房器具、テレビ、冷蔵庫、洗濯機、

Wi-Fi、ユニットバス、トイレなど生活に必要なものは取り揃えております。



IMG_1210.jpg

基本的に5階合宿フロアには1名の合宿者が寝泊まりして頂き、

4階のジムフロアにはトレーナーが待機しております

IMG_0791.jpg

トレーニング時以外はリラックスして過ごして頂けますほっ

南海難波駅からも徒歩1分程ですので


お仕事など合宿者のライフスタイルを崩さずに続けて頂けますキラキラ



IMG_6026.jpg


週3回のトレーニング、加圧や有酸素運動など

しっかりトレーニングでボディメイクを行なうため、

断食やファスティングなどは一切無しです



IMG_9109.jpg
*実際に提供された夕食

IMG_1913.jpg
*実際に提供された朝食



よく断食合宿と間違ってお問い合わせ頂く場合が多いですが

この合宿の目的は

正しい食習慣、運動習慣を身に付けて頂く事です

数日の断食で体調を整える、とか

数キロの一時的な減少を求めるものではありません。

正しい食習慣、運動習慣を身に付けることにより

本当にリバウンドしない体を手に入れる事ができます

実際に合宿をされた方からは

合宿期間中にトレーナーから目から鱗の内容を学ぶことが

非常に多いとおっしゃられています




2か月後は今までとは心も体も違う自分が待ってます

本当に変えたい方はチャレンジください

合宿HP









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今年も暑い8月がやってまいりましたね晴れ

いよいよオリンピックが開催されます五輪

次回の東京五輪では「野球・ソフトボール」の復活ビックリマーク

「スポーツクライミング」「空手」の参戦、

「スケードボード」「サーフィン」などの若い人向けの競技も追加されますねグッド!

個人的にはスポーツクライミングが非常に楽しみです傾斜


4年後のオリンピックの前にまず今回のリオですが

やはり注目は今大会で最後といわれるボルト選手になるんですかね~ボルト


僕自身、スポーツ遺伝子について色々読み漁っている現状ですが

その中でも西アフリカに起源のあるジャマイカ人は非常に面白いですひらめき電球

優れた短距離走の選手の大半はジャマイカ北西部のトレローニー教区の

出身
というこの事実ビックリマーク

ボルト選手はもとより以前はベン・ジョンソン選手なんかも

トレローニー出身ですblack

彼らの強さは日常からの努力や育った環境も非常に重要ですが

もともと持ち合わせた素質も際立っています


簡単にいうと

弱い要因を持った遺伝子は数代前に淘汰されていた、という事でしょうか、、、



このあたりを詳しく知りたい方は

直接聞いてくださいグッド!


次のブログを書く頃はオリンピック真っ最中なんでしょうねビックリマーク

楽しみです合格










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