美姿勢美脚スペシャリスト
re:style method®デザイナー 松葉子です。
成人の日
長男を式典会場に送迎した後
私は
NAS ANNEX 女性スタジオ内に隣接しております
美人スタジオ聖蹟桜ケ丘にGO！
通常は
こちらで週４本
オリジナルの骨格バランストレーニングレッスン
re:style method®シリーズをお伝えしている私。
室温37度前後
湿度70%前後
のこのスタジオでの
骨格バランスレッスンは、
インナーマッスル強化から
冷え改善の効果もあり、
お仕事させていただきながら、
どんどんと
カラダ年齢が若くなるワタクシ。
ムフフです。
今回は、
私のオリジナルレッスンの他に
ピラティスのグループレッスンをさせていただきました。
松、
一応
▶︎ピラティス資格養成・育成を行っておりますの。
（次回は4月開講予定です。）
でも、
ピラティスのグループレッスンを
スポーツクラブでは
担当しておりませんで、、、。
今回は、
特別
美ボディーピラティス
予約受付開始後
2日で満員となり、
ブログ告知遅れて
ご勘弁を！！！
のお客様も多々いらっしゃいまして…。
本当にごめんなさい。
参加してくださった皆様には、
いつも以上に
大汗と
レッスン参加の達成感を味わっていただきました。
また、
機会がありましたら、
ピラティス
させていただきますね。
Happy♡