私の髪の毛は、
くせ毛なうえ、
最近は更年期のせいか、夏の紫外線のせいか、
傷んでいて、水分がないのか、油分がないのか
パサパサで、ホーキみたいな
ツヤの全くない髪で・・・
結構悩んでいました。
いろんなトリートメントとか試したのですが、
なかなか満足せず。
そんなときにふと、
酒かすでトリートメントしてみたら、
あらあら、まあまあ～
ビックリするほど
ツヤ髪＆サラサラに。
さらに、
今年の夏にマラソンの練習で
日焼けして汚くなっていた首回りの肌も
白くキレイ
になりました。
なので、
私のように悩んでいる方に
教えてあげたいな～と
思います。
「酒かすトリートメント」
「酒かすパック」の
作り方
酒かす（私は獺祭の酒かすを使ってます。）
５００ｇで２５０円でした。
材料
水 １００ｃｃ
酒かす ５０ｇ
作り方
水１００ｃｃを鍋に入れて沸かして酒かすを
味噌漉しに入れ、
酒かすをキレイに濾します。
こんなかんじ。
舐めてもおいしい～。サスガ獺祭。
そのまま冷ましたら、
皿かボールか何かの容器に移し替えて、
お風呂場に持っていきます。
出来上がり
です。
私のやり方は、
髪を通常通りシャンプーして、
トリートメントして、洗い流してから
この酒かすトリートメントを
髪の毛にまんべんなくしっかり塗して
パックした状態でお風呂に入ります。
湯船につかったら、
残った酒かすトリートメントで
今度は顔にパックして、
首筋・肩までしっかりつけてパックします。
そしてしばらく時間を置いて、
お風呂の中で顔のパックと
首・肩などについた酒かすトリートメントを
お風呂の中で洗い、酒かす風呂を堪能します。
体が温まるし、肌がスベスベになります。
そして
酒かすトリートメントパックした髪の毛は、
しっかり洗います。
（耳にも残っている可能性があるので
注意してください。）
そして
髪の毛を乾かすと
しっとりサラサラツヤ髪になります！！！
私のホーキのような髪の毛が
サラサラに・・・。
・・・よかったらお試しください。
そして、
日焼けして汚くなっていた首元も
キレイに白くなりました
嬉しいな～～～
ちなみに、
我が家では夜
甘酒が大人気
甘酒（３人分）の作り方
（ちょっと色が茶色いのは、
白砂糖ではなくキビ砂糖を使っているからです。）
材料
水 ４００ｇ
酒かす １００ｇ
キビ砂糖 ２０～４０ｇ（お好みで）
塩 ひとつまみ（少々）
作り方
水４００ｃｃを鍋に入れて沸かして
酒かすを
味噌漉しに入れ、
キレイに濾します。
そしてキビ砂糖、塩を入れます。
この分量は、
うちの夫
好みです。
少々甘いと思うので加減してください。
さらに私は生姜の搾り汁を加えます。
（夫は生姜は入れるな
といいます。）
夫はこれで便秘解消です。
体の中から外から、
キレイになりますね。
また体も温まります～。
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