お客様をとりこぼさない! 集客につながるプロフィール撮影。フォトグラファーの吉山満里です。
日曜日に受講した、堀内瑠美さん主催の
『冷え性改善お灸と美脚かっさセルフケア講座』 の
レポです～
冷え性をなんとかしたくて、前から気になっていたこの講座。
ようやく日程が合って参加することができました～
講師は、花野桃子さん。
とってもかわいくて、素敵な方です～
話もおもしろくて、あっという間に時間がすぎました～
まずは、お灸。
その前に、桃子先生の足チェック～
軽く押されてるだけですが、めちゃくちゃ痛い・・・
そして、足のツボに印をつけてもらって、順番にお灸をしていきます。
その後、お灸が終わった人から、かっさ。
１人ずつ、教えていただきます。
その効果は・・・
≪before≫
≪after≫
足が太いのは置いといて(笑)
キュっと締まりました
足の指も、動きが鈍かったのが、動くようになって
疲れがとれてすっきり
初めは毎日やった方がいいらしいので
今日もさっそくやってみました～
冷え性改善するまで、続けます～
