ベビランナー、ベビランナーに癒される。
さーよーなーらーSweet Pain
Sweet Painじゃなくて、単なるBack Painなんですが
数日前、娘に添い寝していたところ、
グニっという鈍い感触とともにぎっくり腰に近い状態になってしまったワタクシ。
娘がお腹にいる時に、
妊婦独特のゆるむゆるむホルモン大放出により
恥骨結合離開＆腹直筋離開になってしまい
骨盤のズレから下りてきた膝の痛みにも悩まされるようになっていました。
一朝一夕に治るものでもなく
リハビリを重ねて気長におつきあいしながら、アライメントを整えつつ治していくしかありません。
いつもはちょっとずれてきたなぁ・・・くらいなら自力整体っぽくすればたいてい解消されるのですが
今回はなかなか自力では改善せず
これはプロに助けていただこうとなりました。
で、行くなら、ココと決めていたところ。
整体で探したんじゃないんです。
ジョギング用ベビーカー
で色々探しているうちに↑の写真が載ったブログを発見しちゃいまして。
えっ
これボブ社のレボリューションやん
（ベビランスクールではボブ社アイアンマンを2台使用）
しかもチョコピンクやん
しかも神戸やん
どゆこと
読めば、神戸は大石駅近くで開業されている整体院けんこう堂 で
ガチでランナー
ガチでベビランナー
でも、その時はめちゃめちゃ困ったことがある訳でもなく
自分的に調子良く回復していたので
もし今度、何かあったら一度行ってみよう
と思っていたのでした。
それで今回、まさに「困った
」状態となりやっぱり走りこんでいる方
に診ていただこうと決めて伺ったのです。さすがランナー
かゆいところに手が届く、じゃなくて痛いところに手が届く。
身体をしっかり動かしている方だからこそ、
筋肉の動きだけではなく、
ココロの動きもわかる。
走り方の癖（ラン自粛期間がどんどん延びているにも関わらず）、
筋肉の癖
お見通し
でしたわー絶賛後追い期で、ちょっとでも私の姿が見えないとギャン泣きな娘も
気を引きたい期MAXな息子も
夫の腕に抱かれて、一緒に先生の解説を聞いておりました。
ゆっくりゆっくり、ビシっと張り詰めてしまった筋肉を緩め
徐々にアライメントがあるべき位置に戻っていくのをじんわり感じました
さらにストレッチで伸び伸び～
すべて終わって立ち上がってみると
すーっと重力がまっすぐ下に通るのが感じられ
さっきまで痛かったぎっくり腰は
消え去っていました
先生も神戸マラソン当選組です
My Fears, My Dreams, 走り出せちゃうかもしれないわ、コレ
帰りには県庁前にある先生おススメの自転車カフェ にお邪魔しましたよ
スコーン、めちゃウマ ←スコーン、大好物リストのtop5に入るくらい大好き
New アイテム、続々登場
Running Skirts JAPAN
ベビーカー
でウォーキング/ジョギングを楽しむためのぐるっぽ、作りました。使用ベビーカーの種類は問いません。
皆様の参加をお待ちしております
参加の皆様にはプレゼントがあるかも！？
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