インストラクター養成スクール<ベーシックⅡ・3日目> | Shalaprema あゆこのYOGA days☆キラキラyoginiでいこう☆
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Shalaprema あゆこのYOGA days☆キラキラyoginiでいこう☆

”YOGA”と”キラキラ”は、一見リンクし難いものかも知れない。一般的にYOGAはナチュラルで、キラキラは華やかなイメージ。
イキイキ、ワクワク、自分らしさ、感動、感謝、気づき…が、内側から人をキラキラと輝かせてくれる。そして、それはとてもナチュラル(YOGA的)なもの

インストラクター養成スクール<ベーシックⅡ・3日目>

6/21、全日本ヨーガセラピスト協会ヨガインストラクター養成スクールベーシックⅡの3日目。

講義では、スワミ チェータナーナンダ先生をお迎えし、バガヴァッドギーターと、ヴェーダンタを学びました。


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とても2時間半で語り切れるものではありませんが、概要に触れることができました。

”知識を得る”と言うよりも、”深く掘り下げて考える”類の学び。

ヨガを通じて
「自己を受容し、自分で自分を制限していることから自由になる」

8月9日には、どなたでもご参加いただける１日講座を開催予定です。