今日は足で地球を変える女(ヒト)井手口 雅恵さんの、トータルフットケアセミナーへ行ってきました
なんと歩くだけでインナーが鍛えられるという
腰痛持ちで、座り仕事の多い私にぴったりなんじゃない
以前お会いした時に、雅恵さんのヒップが素敵すぎて、ついエステティシャンの名残で、
お尻を点検→触りまくって確認してしまったほど、キュッと上がった素敵なヒップ
ずっと習いたかったので、やっと念願叶った
受けてみて、、
正しい靴を選んで、インソール入れて歩くだけで、スタイルアップよいいよね
これはシンプルにモチベーションアップいらずで効果でそう
強み発掘コンサルティングでもお伝えしてますが、モチベーション上げてやってるものって、得意じゃないから続かないのよね、、
どんな足を自分で作っていくのか、何故歩くと身体が変わるのか、雅恵さんの熱く濃いセミナーでした
歩くの楽しみだなぁ~
雅恵さんとは頻繁に会うことはないけど、
同じ星の人なので元気かなと気になる人。
雅恵さん、身体が変わったらご報告に行きますまたね
アシタスタイル 井手口雅恵さん