どもども( ^-^)∠※.。・:*:・°`☆、。・:*:・°`★
一昨日・昨日・今日と3連休の人、多かったんじゃあないでしょうか(*゜v゜*)
しっかりストレス発散できましたかぁ~~~???
私は、久々にお料理してみました
お料理、結構好きなんですよねぇ~~( ̄m ̄* )ムフッ♪
食べること好きな人って、結構お料理好きな人たち多い気が
しますぅ~~~(*゜ー゜)(*。_。)ウンウン♪(゜ー゜*)(。_。*)ウンウン♪
今回の私が作ったお料理は、めちゃめちゃ簡単なスープなのです
名づけて
美肌ス~~~プ
でございま~す:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
美肌スープ 拡大~~~!!!
作り方は、ただ煮るだけぇ~~~~なのです(^▽^;)アハハ
材料は、
★鶏もも肉
★にんにく
★すりゴマ
★白菜
★もやし
★ネギ
★ニラ
★お豆腐
★鶏がらスープの素
★お水
★塩・コショー
以上でぇす
最初に鶏もも肉をぶつ切りにして、1時間くらい煮てから
他の材料を入れて煮ました
で、できあがりぃ~~~
と一緒にいただきました( ̄~; ̄)
のポリフェノールと鶏肉のコラーゲンと野菜のビタミンが
三位一体となって、明日はお肌プリップリのはずでぇす( ̄皿 ̄)うしししし♪
そういえば、今日から吉野家の牛丼が食べられるみたいですねぇ~~~
私は、この「美肌スープ」で明日もぎゃんばるどぉ~~~キラッ ( = ̄+∇ ̄=)v イエーイ
あよの気になるスープ
- 1食中に1500mgのコラーゲン入り!コラーゲンスープ(ポタージュタイプ)12袋入り
←気になるスープ発見っ! - これで、美肌に~~( ̄m ̄* )ムフッ♪
- \1,029
- ベンリー
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