☆夏合宿のお知らせ☆

大阪のレースを終えてひと息休息して、次のレースに向けて強化トレーニング再開！



今日は瀬板の森で、ラン12000mペース走。
苦しくなってもレースでの悔しさを思い出し、少しでも前へと押し出していきました。

走る度に少しずつですが、新しいスイッチが入っていくのがわかります。
目標タイムには届きませんでしたが、１ヶ月前からキロ10秒平均ペースアップしてきています。
継続は力なり！ですね！

練習後はスーパーで朦朧としていたら、優しいお姉さんとバッタリ出会い、パワーいただいて帰りました☆

来週は地元長崎の西海トライアスロン、今年も招待選手として走らせていただきます。
熱い走りを見てもらえるように頑張ります‼



大会開催地の近くである長崎県西海市にて、8月5日(金)～7日(日)に九州ジュニア＆エリート合宿を開催することになりました。
今回は中学生以上のトライアスロンに競技として取り組む志しのある選手を募り、質の高いトレーニングと行動規範を目指して取り組みたいと考えています。
要項等は福岡県トライアスロン連合のホームページにも掲載していますので、ご確認下さい。
http://www.ftu.jp/

小学生からの普及・強化練習会も、秋以降に福岡市近辺での開催を検討しております。夏休みスクールを楽しみにしていただいた皆様、申し訳ないのですが今しばらくお待ち願います。

若い世代に走りで伝えていきたいです！！