1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-07-16 17:10:36

☆夏合宿のお知らせ☆

テーマ:ブログ
大阪のレースを終えてひと息休息して、次のレースに向けて強化トレーニング再開!



今日は瀬板の森で、ラン12000mペース走。
苦しくなってもレースでの悔しさを思い出し、少しでも前へと押し出していきました。

走る度に少しずつですが、新しいスイッチが入っていくのがわかります。
目標タイムには届きませんでしたが、1ヶ月前からキロ10秒平均ペースアップしてきています。
継続は力なり!ですね!

練習後はスーパーで朦朧としていたら、優しいお姉さんとバッタリ出会い、パワーいただいて帰りました☆

来週は地元長崎の西海トライアスロン、今年も招待選手として走らせていただきます。
熱い走りを見てもらえるように頑張ります‼



大会開催地の近くである長崎県西海市にて、8月5日(金)~7日(日)に九州ジュニア&エリート合宿を開催することになりました。
今回は中学生以上のトライアスロンに競技として取り組む志しのある選手を募り、質の高いトレーニングと行動規範を目指して取り組みたいと考えています。
要項等は福岡県トライアスロン連合のホームページにも掲載していますので、ご確認下さい。
http://www.ftu.jp/

小学生からの普及・強化練習会も、秋以降に福岡市近辺での開催を検討しております。夏休みスクールを楽しみにしていただいた皆様、申し訳ないのですが今しばらくお待ち願います。

若い世代に走りで伝えていきたいです!!
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
2016-07-12 13:54:37

☆大阪アジアカップ☆

テーマ:ブログ
先週末のアジアカップ大阪大会、結果は7位でした。



スイムはバトルに揉まれて抜け出しきれず、バイクでは予想外の大人数での先頭パックからラン勝負になりました。

一時は3位争いも!という位置を走りながらも、終盤は堪えきれずに失速。
上位選手とは、走り込んだかの差を感じました。

悔しい内容のレースでしたが、攻める気持ちを貫き、後半戦への可能性を見出だせた収穫はありました!

レース後に脚や身体が次に向かう状況じゃなくなってしまうことが一番怖かったのですが、今朝から元気にジョグできています♪

シーズン後半戦に向けて一度しっかり身体を回復させて、地道に練習を積み上げていきます!

炎天下の中でもたくさんの応援ありがとうございました!!



今後の予定は、地元の長崎西海トライアスロンに出場させていただき、
その後は夏休みの学生達も一緒に、合宿や強化練習期間へ。

メインレースは9月、10月。
覚悟して挑みます!
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
2016-07-07 21:52:12

☆週末に向けて☆

テーマ:ブログ
今朝は汗だくになりながら、相棒アルマー・アルファのお手入れからスタート。



ピカピカにして乗り心地もさらに快適♪

今日でアジアカップ大阪大会前に予定していたポイント練習をすべて、無事に終えることができました。

不安を少しでも無くすために、良い結果に繋がるんじゃないか!?と思い当たることは小さなことでもとにかくやってきました。

山梨記録会、蒲郡大会、苦しんで走ってきましたが、そこから得たものを糧に全力で勝負にいきます!

スタートの瞬間まで最大限を尽くし、最後まで諦めない私らしいレースを貫く!

応援よろしくお願いします!
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
2016-06-29 23:00:22

☆蒲郡アジアカップ☆

テーマ:ブログ
先週末、愛知県蒲郡市で開催されたアジアカップに出場してきました。



1月のレース後に一時休養期間をとり、心も身体もリセットしてから久しぶりのメインレース。

1ヶ月前の記録会後も順調にトレーニングを積めてきて、スタートラインに立つ高揚感。
しばらく心がぽっかりした期間もあったけど、勝ちたいと奮い立てる自分を取り戻せていました。



ですが、結果は10位。

スイムでの判断ミス、バイクでは立ち回りの勘が鈍く、ランでは呼吸ができずに大失速。



大まかな予測は外れていなかったけど、立ち止まっていた時間を痛感させられました。

レース後は明らかに身体に異変があり、帰宅後に喘息発作が出ていたことが判明…情けない。。

故障していた間は一度も発作が出ることはなかったので、身体が良くなって追い込めるようになってきた反動!と前向きにとらえるようにして、回復に向けて静かに動き出しています。

次は、7月10日の大阪アジアカップに出場を予定しています。

この悔しさは走りで取り返すよう、残りの期間を大事に取り組んでいきます!


いつの間にか、地元じゃないレース会場にきても自分の名前を呼んで応援してくれる人がたくさんいることに気付かされました。

応援ありがとうございました☆
いいね!した人  |  リブログ(0)
2016-06-07 22:04:12

☆アクアスロンINシーサイドももち☆

テーマ:ブログ
週末は地元大会、アクアスロンINシーサイドももち。

今年も前日のキッズ初心者講習会、当日は招待選手として走らせていただきました!

前日の講習会ではかなり雨足も強く…
それでも福岡県内だけでなく県外から、私の地元である長崎からキッズ選手にたくさんご参加いただきました。

せっかく来てくれたからには、みなさんに明日の大会成功してもらいたい!と思い、
本来の予定からはかなり短縮しましたが、ももちのコース、海での攻略ポイントをお伝えしながら実戦スイムをしていただきました。

昨年からこのような機会をたくさんいただき、短くてもたった一回でも、何か収穫してもらえるようにと色々考えます。
この時間は私自身にとっても財産です☆

これからもキッズ・ジュニア対象の単発や複数回スクール等を計画しておりますので、競技レベル問わずトライアスロンしたい!というお子さんにぜひご参加いただきたいです。

日程や詳細が決まりましたら、こちらのブログでも紹介します!




そして翌日、まずは自分のレース。

ジュニア女子選手や国体代表候補選手と隣に並び、スタートダッシュに気合いが入りました!
スパーンと抜け出して、そのまま単独トップでランへ。
沿道のどこからも名前をよんで応援いただき、恥ずかしい走りは見せれません…すごい後押しで、精一杯苦しんで走れました。








(写真ありがとうございました☆)

気になるのは後輩たちの競り合いで、高校生にはまだ長いレース距離ですが2、3位に食い込んでくれました。



少しずつ成果を感じられていますが、ここからが本番です。

さらに、ジュニア、キッズのレース。

昨年からのスクールでの教え子たちがたくさんいて、砂浜とランコースを行ったり来たり大変です!いいダウンになります(^o^;)

1番になりたい!と一生懸命頑張っていた女の子が、念願の1番になり☆
メダルをかけて帰る姿、私もすごく嬉しかったです☆

週末から週明けてもバタバタとしていますが、忙しく動き回れることもとても幸せなことですね。

6月末のアジアカップ蒲郡大会、そこまでにベストパフォーマンスを目指して取り組んでいます。

課題を少しでもクリアして、スタートラインに立ちます!
いいね!した人  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。