いつもありがとうございます＊
暑さも本格的なシーズンいかがお過ごしですか？
私はビーサンの日焼けがくっきりです♫
まだまだ続く夏！yogaでもバテないカラダ作りをしていきましょう。
ホロホロヨガ二宮教室（＠二宮町ラディアン）のスケジュールを更新です。
ご都合に合わせてご予約下さいませ。
～ホロホロヨガは初めての方でも安心
ハワイ生まれのやさしいヨガをお届けしております
～
〈２０１６年８月・９月スケジュール〉
８月４日（木）
10:00～11:10
８月１３日（土）
10:00～11:10
８月１８日（木）
10:00～11:10
８月２３日（火）ママヨガ (お子様連れOK)
10:30～11:30
８月２５日（木）
10:00～11:10
９月１日（木）
10:00～11:10
９月６日（火）ママヨガ (お子様連れOK) 和室
10:30～11:30
９月１０日（土）
10:00～11:10
９月２４日（土）
10:00～11:10
９月２９日（木）
10:00～11:10
場所）
二宮町生涯学習センターラディアン (二宮駅北口徒歩５分・駐車場あり)
「マルチルーム２」または「和室」
参加費）
１回1,500円
持ち物）
ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）
動きやすい服、お水（飲物）、汗拭きタオル
お問い合わせ/ご予約）
予約制。メールにて承ります。
［お名前］［ご希望日時］［ご連絡先］をお教え下さい。
※メールにてお問い合わせ頂き、３日以内に返信がない場合は
不具合が考えられますので下記ご確認くださいませ
・パソコンメール受信拒否を設定されている場合は、
上記のアドレスを受け取れるように設定して下さい。
・返信が迷惑フォルダに入ってしまう可能性がございます。
迷惑フォルダもご確認下さい。
・それでも返信がない場合は恐れ入りますが、アメブロメッセージより再度ご連絡下さい。
Mail:ayatakami0927★gmail.com（←★を＠に変えて送信くださいませ）
キャンセル待ち）
ご希望の日時が満員の場合、キャンセル待ちも承ります。
キャンセルが出た際、キャンセル待ちをされている方順番にご連絡をさせて頂きます。
その他）
・入室は10分前をめどににお越し下さい。
・初めて参加される方は、申込書兼承諾書のご記入をお願いします。
・キャンセルされる場合は事前にご連絡をお願いします。
・お車でお越しの方は、ラディアン駐車場がございます。
（駐車券を事務所窓口にある機械に通すと1時間無料。それ以降は30分ごとに100円加算。）
レッスン内容）
◯リフレッシュヨガ（通常レッスン）
心地よいをベースとしゆっくり体のすみずみまで動かしていきます。
◯ママヨガ（産後ヨガ）＊子連れもOK
産後のカラダの変化や育児の疲れなどママの心とカラダに寄り添いながら笑顔になれるほっこりヨガです。
それではお待ちしております
Mahalo～＊
湘南～holoholo yoga～二宮教室）＠二宮町ラディアン
◯８/２３(火) ママヨガ (子連れOK)
◯８月スケジュール
鵠沼海岸教室）＠鵠沼公民館
◯８月スケジュール（子連れOK）
◯ビーチヨガ受付中（藤沢サーフビレッジ/辻堂海浜公園）
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