湘南二宮町/藤沢鵠沼海岸の「ホロホロヨガ教室」

ハワイ・マウイ島生まれのやさしいyogaをお届けしています。子連れOKなヨガ教室も開催中!(湘南二宮町/藤沢/鵠沼海岸/辻堂)

湘南~holoholo yoga (ホロホロヨガ)~

お散歩するようにヨガしよう♫
二宮町・鵠沼海岸にてハワイ・マウイ島生まれのやさしいyogaをお届けしています。

柔軟性よりも呼吸を大切にしているので、初めての方・体が固いと思っている方も
お気軽にご参加いただけます。


「二宮町教室」
JR二宮駅北口徒歩5分 @生涯学習センターラディアン
(二宮町・大磯町・平塚市・中井町・秦野市・小田原市からもお越し頂いております。)

◯リフレッシュヨガ
◯ママヨガ(産後ヨガ)*子連れOK


「鵠沼海岸教室」
小田急江ノ島線「鵠沼海岸」駅徒歩2分 @鵠沼公民館
(藤沢・鵠沼海岸・辻堂付近でお探しの方もどうぞ♪)

◯リフレッシュヨガ *子連れOK


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テーマ:
こんにちは好
ホロホロヨガのayaです
「お散歩するようにヨガをしよう」をコンセプトに
湘南二宮町や藤沢鵠沼海岸にて
ハワイ生まれのやさしいヨガをお届けしています音符



先日水曜日、夏至の日
すごい雨嵐でしたね

夏至の少し前はちょっとした不調やトラブルが起きやすいとかで
実はこの夏至の日に限って私
体調が珍しくすぐれませんでした
おまけに低気圧性偏頭痛でWパンチ!
近年まれにみる体調不良になったのです汗

でもこの夏至の雨には浄化作用があるそうです
雨風強かったのできっと浄化の力も強かったのかな?

その日を境に体調は回復✨
改めて元気なこと、健康なことはありがたいと思いました><

夏至の浄化ありがとうございます


そして今日は新月
ヨガ教室でも心身ともにデトックス、浄化できる流れを組みました

ただ、私自身カラダは元気なのに途中むせてしまうことがあって
生徒さんたちにはお聞き苦しい声で非常に申し訳なかったです
すっごく反省><

ヨガの講師はカラダが一番であるけど、同時に声の仕事でもあって
“その声が心地よく届いているか”は私が大事にしているものでもあります

今日の新月の浄化でこの声もクリアに治していきますね星

宇宙に流れがあるように
人間だって同じように流れがありますねっニコピース


image


\来週のホロホロさんは〜?/
◆6/29(木)10:00〜11:10
@二宮町生涯学習センターラディアン

はじめての方もご参加できます顔




イカリマーク湘南~holoholo yoga~イカリマーク

〈二宮町教室〉
JR二宮駅北口より徒歩7分
生涯学習センターラディアン(二宮町図書館)

6月7月スケジュール

7/11(火)ママにやさしいヨガ(子連れOK)

吾妻山ヨガは次回2017年9月開催予定


〈鵠沼海岸教室〉
小田急線鵠沼海岸駅より徒歩3分
藤沢市鵠沼公民館

6月スケジュール(子連れOK)

ビーチヨガ(藤沢鵠沼海岸/辻堂海浜公園)



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