おはようございます
朝夕めっきり秋らしくなってきましたね～
わたくし、秋といえば、おいも
なしには語れません
園では、「おおきなおおきなおいも」の本を
愛読する日々
おいもＬＯＶＥです
スーパーで
「安納芋入り」と書いてあるのを見ると
反射的に手に取ってるかも～～
ちなみに、夏は「瀬戸内」（レモン）でした
今回は、大好きなおいもを使って、
チアシード入りのスイートポテトを
作りました。
バターの代わりにココナッツオイルを加えましたが、
バターに劣らず、コクあり風味よく美味しく仕上がりました。
チアシード、ココナッツオイルでヘルシー＆健康にも
嬉しいスイートポテト
良かったらまたお試しくださいね～
チアシード、ほぼ毎日摂っています＾＾
美人なったとか～、ボケが治ったとか～
誤字脱字が減ったとか～
そういう効果は、今のところ現れてはいませんが
お腹はいたって快腸です
やる気を後押ししてくれるかのように
コンテスト受賞でお世話になったファインさんから
箱いっぱいどど～んと応援グッズが届きまして＾＾
前の2倍はあるやん
写っていませんが、まだあります＾＾；
それから、餃子委の王将さんからは
全応募レシピ写真の載った大判パスタ―
感謝して、これからも頑張ります
今日は、お愉しみ
フリーマーケット行ってきます
