女性のための生理日予測＆体調管理アプリ「ラルーン」に
新しいコラム＆レシピが掲載されました！
今回は、クリスマスや忘年会などのおもてなしや
手土産にもおススメの簡単レシピをご紹介♪
ポイントは、餃子の皮を使うこと。
『キッシュ』というと手作りするには面倒で
意外とハイカロリーなイメージがありますよね。
市販のパイシートは便利だけれど
保存料やらたっぷりバターが気になるし・・・
このレシピなら、カロリーも控えめで
思い立ったらすぐに作れちゃいます＾＾
ベーコンや残り野菜、コーン缶などを入れれば
具沢山で栄養バランスも整いますよ。
パクッと手軽に食べれるメニューは
朝ごはんにもおススメです
レシピ詳細は「ラルーン」のコラムページ
をご覧になって下さいね。
クリスマスパーティーなどのひと品に
簡単レシピがお役に立てば嬉しいです。
それではまた～！
さっ、今から離乳食だっ。
機嫌よく食べてくれるかな…ドキドキ。
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◆妊婦さん＆母乳ママのためのインナービューティーレシピ◆
～ Kirei ママレシピ / for all mama & baby ～
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ぐるなび「みんなのごはん」にてコラム執筆中
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