３連休もあっという間に過ぎ去り、９月もあと１週間。
（＝今年もあと３ヶ月ほど、ってこと・・・？早い！）
初日は友人と久しぶりに素敵な場所で集まって、
とってもリフレッシュできました～
今日からまた頑張れます＾＾
会うたびに元気をくれる友人たちに感謝～
最終日のおうちごはんは、秋のシンプル和食。
ちょっと胃がもたれてるかも・・・？
という飲み会続きだった夫のリクエスト
（お久しぶりの休肝日！大事！）
五目炊き込みご飯、サンマ、白菜たっぷり湯豆腐、
牛肉とカボチャ・タマネギの煮物。
五目炊き込みごはんには玄米も1/3加えて、
ゴボウと人参をまるまる１本！食物繊維たっぷり！
たっぷりキノコと鶏もも肉、生姜も。
たんぱく源も入る五目御飯は栄養バランスも◎
お弁当にもピッタリですね～
煮物はカツオと昆布のお出汁でコトコト。
我が家の定番、淡路島の玉ねぎが良い甘さを出してくれます＾＾
（淡路島産の玉葱、常に箱買い注文！）
写真撮っていない小鉢系やお吸い物も。
おうちでほっこり過ごしたい日は、
やっぱりシンプルな和食が落ち着きます
今夜も和食にしようかな～
あったかシチューとか、洋食もいいなぁ・・・悩む（笑）。
と、まぁ、作ること&食べるコトばっかり考えている私。
その前に来月のお仕事準備を進めていかなくては＾＾；
来週、とっても嬉しい撮影のお仕事が入りました。
お久しぶりの皆さまとお会いできるのも楽しみです
お久しぶりの皆さまとお会いできるのも楽しみです
任せて頂いたことに感謝して、しっかり頑張らなくては。
それではまた～
【参加者募集中】10/17（木）19時～21時
渋谷CW様にて1日体験レッスンを担当させて頂きます！
「秋のベジフル女子会、簡単おもてなしミニレッスン」
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【お知らせ】 料理ユニット「Lucy」は2013年7月末にて解散致しました。
1年間、応援頂いた皆様ありがとうございました！
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