さあ、ダイエットの結果は…

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さあ、８月から開始したダイエットですが・・・。

約一名、あやあや妻よりも私の健康を気遣ってくれている人がおりますので、発表をしたいと思います。

結果ですが…。

８月末時点での体重は、８７kg

８７kg

・・・

一枚1gの一円玉でたとえるなら、八万七千枚分の重量。

今月初めの開始時体重８９kg

８/１４、８６ｋｇ。

８/２０、８７kg。

８/３１、８７kg。

目標の、８４kgには未達でした。（泣）

しかも、先日受けた血液検査の結果を見ると、中性脂肪値が、499mg/dl。

（前回は中性脂肪値が 283mg/dl）

私は、食事宣言をして運動をすると、中性脂肪が上がる体質なのか？

などと、非論理的な言い訳を考えたりもしましたが、良いわけ（言い訳…）無いですね…。

ちなみに、糖尿の方はHbA1cは5.7%と、約３カ月近く正常値をキープ出来ているので薬を減らすことになりました。

また、LDLコレステロール値もかなり下がりましたので、こちらも薬を止めることになりました。

そのかわり、中性脂肪値を減らす薬を増やすことになりました。（泣）

主治医の先生にも言われましたが、あちらが良くなると、別の方が悪くなります。

ダイエットは引き続き続けていきます。

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あやあやのふらふら旅行記