ビール酵母（ちえみ）

先生の大好きなビール酵母。

彼はいつもお菓子みたいにぽりぽり噛んで食べてます。


私はあんまり食べません。

嫌いなんです。

味と香と歯にくっついちゃう感じが・・・



でも、ビール酵母はビタミンの宝庫。
ほんとは優れものの食品なのです。

最近夏バテ気味なので、
ビール酵母を食べるというか飲んでみてます。


寝る前に摂ると、寝起き時に頭がすっきりしていて気持ちいいです。

気のせいじゃないと思いますよ。



今年の夏は、シジミともろみ酢と梅干とビール酵母で
元気に乗り切ろうと思います。