【掲載】ホクトきのこラボ「忘年会の前に知っておきたいお酒対策」 | 渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

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管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター渥美まゆ美による「美味しく食べて健康に」をモットーに美味しいと笑顔をお届けするブログです。 作る料理は長寿食「和食」と「地中海式料理」のいいとこ取り究極の長寿食「和タリアン料理」。手軽に美味しく健康に。

皆様こんにちは
 
管理栄養士、フードコーディネーター
渥美真由美です☆
 

 

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今日は大阪行きの新幹線の中でブログを書いています☆
 
 
そのことは
また明日書かせて下さい♪
 
 
さてさて、
忘年会シーズンになっておりますが
皆様これから暴飲暴食注意報、
出ていませんか??
 
 
今回ホクト様きのこらぼにて
 
忘年会のお酒との付き合い方について
 
掲載いただきました。
 
 
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食事でできるアルコール対策。
 
 
インタビュー形式なので
 
読みやすいと思います☆
 
 
 
 
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そしてホクトといえばきのこですが、
 
きのこの効能を知って上手に取り入れ
 
胃腸を酷使するこの季節、
 
お酒を楽しみながらもうまく体を回復させて元気に年末を乗り切って下さいね☆
 
 
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それでは良い一日を・・・キラキラ 

 

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もっとなでてー
 

 

 

 

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フードコーディネーター・管理栄養士・健康運動指導士 渥美真由美

 

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