【掲載】茶の間「ボーンペップとは」

皆様こんにちは

今日は掲載誌のお知らせです。

４～５年ぶりの掲載かと思われます。

担当の方々ともお久しぶりの再会でした・・

圧迫骨折。

ボキっといく骨折ではなく、骨がスカスカになって、知らぬ間に骨が折れているという

骨折です。

そこでボーンペップという成分について

お話をさせていただきました。

ボーンペップって、卵からひよこがかえるその生命力に注目され

発見された成分なんですよね。

骨を作る骨芽細胞を活性化させたり、破壊する破骨細胞の抑制に働くとして

注目をされている成分です。

骨を強化するためにカルシウム摂取！。。では骨密度は上がらず

きちんと骨内にカルシウムを定着させていくことが大切になります。

もちろん色々な成分が発見されていきますが

一番大事なのは骨密度を増やすために幼少期からしっかりとした

食事をとっていくこと。適度に運動する環境にすること。

「年を重ねたらそういう症状もあるのね・・」

ではなくて、骨密度が減っていくのは20過ぎたら。

若いうちからの食事が結局は未来の自分を作っていくんですよね～・・

というお話にもなりました☆

見かけましたらお手にとっていただけたらと思います☆

それではみなさまも良い一日を・・・

o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

新刊発売しました！！

↓

↓

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

●facebookページをはじめました。栄養情報やレシピを日々お届け。

‘いいね”お願いします☆

●instagram はプライベートとごはん日誌⇒atsumimncooking

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

3つのランキングに参加しています。
ぽちっと押していただけると励みになります・・・。

【掲載】茶の間 「ボーンペップとは」