【重版決定!】&ヨミドクタープレゼントキャンペーン「体においしい はじめてのスムージー150」 | 渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター渥美まゆ美による「美味しく食べて健康に」をモットーに美味しいと笑顔をお届けするブログです。 作る料理は長寿食「和食」と「地中海式料理」のいいとこ取り究極の長寿食「和タリアン料理」。手軽に美味しく健康に。

 皆様こんにちはニコ


今日は出版した本のプレゼントキャンペーンです☆

・・とお知らせしようと思ったのですが・・・

出版社さんから

この本が発売1ヶ月で重版になったという連絡が入りました・・ キラキラ



これからの季節にぴったりのスムージー。

はじめてみたいという方から、もう色々作ったわという方まで

150品(アレンジもさらに多数)、バラエティに富んだ1冊になっています好


こちら今回はいつも連載でお世話になっております

読売新聞WEBヨミドクターで

プレゼントキャンペーンをさせていただきます☆


 


会員でない方も申し込めますので

これを機にぜひご応募してみてくださいね☆


https://yomidr.yomiuri.co.jp/present_enquete/

それでは良い1日を・・・・!!キラキラ



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   最近トイレの前の廊下がひんやりで好き・・

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新刊発売しました!!
 
酢しょうがヘルシーレシピ

 
からだにおいしいはじめてのスムージー150


週末90分の作りおきで1週間分の献立 

えごま油で健康になる! 

ジャーとホーロー容器でかんたん作りおき


 

ジャーで楽しむ毎日のサラダ 


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フードコーディネーター・管理栄養士・健康運動指導士 渥美真由美


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