皆様こんにちは
毎日インフルエンザで学級閉鎖のお知らせが中学からも小学校からも来ますが・・
皆様も大丈夫でしょうか？？
さて、今日は掲載のお知らせです☆
健康ポータルサイト「ハピルス」で
レシピを掲載いただいております☆
今回ご紹介する料理はこちら
鶏胸肉のほっこりおろし煮
鶏胸肉はふっくら。
胃腸に優しい大根おろしをゆず風味で。
上品にも作れますが、作業はいたってシンプルですので
ちょっと胃腸が疲れているな～
風邪気味だな～
病み上がりだな～
・・・の方にもぜひ食べていただけたらと思います☆
レシピと効能はこちらから
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https://happylth.com/article/84
それでは皆様も良い一日を・・・
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新刊発売しました！！
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⇒フードコーディネーター・管理栄養士・健康運動指導士 渥美真由美
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