困ったときのストックに☆オリジナルブレンドサルシッチャのトマトパスタ | 渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

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管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター渥美まゆ美による「美味しく食べて健康に」をモットーに美味しいと笑顔をお届けするブログです。 作る料理は長寿食「和食」と「地中海式料理」のいいとこ取り究極の長寿食「和タリアン料理」。手軽に美味しく健康に。

皆様こんにちはニコ




関東は気持ちいい週末の秋晴れでした☆



今週末は次男もーくんの保育園最後の運動会。



・・・・1日だけ雨マーク・・・




お天気、なんとか持ちますよーに・・・・キラキラ







さてさて、今日は先週の晩御飯です。




仕事帰りゆっくり買い物もできない私にとっては



木、金の冷蔵庫の中身はすっからかんに向かってかわいそうな感じです・・・汗





そして、前日夜に翌日のご飯の仕込みをする元気もなくなっていくので



金曜日なんて、ほんと、あるものかきあつめごはんです冷や汗






そんな時には我が家は適当サルシッチャくんが、冷凍庫から登場して、



色々な形でメインディッシュに登場してくれます。



       オリジナルブレンドサルシッチャのトマトパスタ

免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた料理ベタに見えない簡単おもてなし料理~




ハンバーグのネタを作って冷凍しておくのが面倒な時は、


ひき肉とあるハーブや香辛料をこねて、丸めて、1日冷蔵保存。


それでも使わないときは、冷凍庫で保存しておきます。




そして、必要な時に、こうやってメインのお肉として、登場させます。


免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた料理ベタに見えない簡単おもてなし料理~




今回はパスタに入れるので、ざっくりと焼き崩しました^^


免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた料理ベタに見えない簡単おもてなし料理~


レシピはうちめしネットさんに載せています。


オリジナルサルシッチャのパスタ





適当に混ぜるだけの割には、サルシッチャがいいだしをだしてくれます^^


パスタにしなくても、十分楽しめますよ。



ぜひ作ってみてくださいね☆

免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた料理ベタに見えない簡単おもてなし料理~



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さてさて、週末はサッカー漬けな我が家です。(特に長男・・)




午前中学校のサッカーに行った後は、午後クラブチームの親子サッカー大会に


旦那様と長男は出かけて行きました^^






最初ハプニングもあるし、(先週のブログ参照・・・・^^;)


クラブチームになじめるだろうかという親の心配をよそに


すっかり楽しみ始めたごーくんこども







親子サッカー大会は、


なんだかいきいきと帰ってきました。




こども「すんげーたくさん景品あるよ~~~」





全部は写真撮りませんでしたが、




お菓子やら、飲み物やら、



色々もらってきたようです。






ごーくんは、「ここぞ!」というときのプレッシャーは激弱ですが



どーでもいいときの






こども給食残り物じゃんけん


とか



こどもクラスじゃんけん大会



とか



こども学童でアイスのあたり棒獲得じゃんけん


とか



こども駅前商店街のくじびきで大荷物だから当てなくてよい時に


米、しょうゆを当てる、



とか




ほんと、別にそこで運使わなくていいじゃん



て時に、強い男です。





これも持って帰ってきました。



懐かしい!!

免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた料理ベタに見えない簡単おもてなし料理~


もちろん近所に駄菓子屋さんはないので



ごーくんももーくんも興味津々。




こども「すげ~~~~。おいしそ~~~~~」



(^-^)「なにこれ~~~~~たべたーい」




てな感じです。





でもごーくんすかさず一言。




こども「体に悪そうだから、お母さんなら、1日1本までよって、言うでしょう?」




だそうです・・・



・・・・よくおわかりで・・・・w




みんなで楽しく食べましたけどね・・・・キラキラ



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恵比寿料理教室


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よい1日を・・・・・・・^^




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