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眠った才能を目覚めさせる
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パーソナルトレーナー
ツキヨミ ピラティスト
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2016年2月7日 月相27
【幸運の月相】
昨日は品川で講義に参加
半年間の6回シリーズも来月が最後です。
早いなぁ～～
ランチは、参加のみんなとチームになって食べに行きます。
今回は品川駅から近くの
椨の木さんへ
自然食のレストランです。
美味しそう！！
外観はこんな感じ！
ナチュラルテイスト
空間も広々で落ち着きます。
大地のハーモニー 980円
揚げ出し豆腐
さつまいもの自家製豆乳マヨネーズのサラダ
里芋の醤油おかか和え
下仁田ネギのキッシュ
かぼちゃと椎茸の南蛮漬け
那須と蓮根の逸品←名前忘れてしまったぁ
大根の風呂吹き
白菜スープ
だったかな？
あとは、天然酵母パンかライスが選べて
ドリンクまで！！
自然農法コーヒー
有機穀物コーヒー
有機紅茶なども付きましたよ～
わたくしは穀物コーヒーを選択♡
美味しかったです。
最近、少し全力フルスロットル気味の私。
休み取らないとなぁ～～と反省中（笑）(￣▽￣)
まっ、行動すること
全力を出すことは、好きで得意なんですが
苦手は、ローギアに入れたり
省エネで運転したり
頑張りところを見極めることが大の苦手な私。
たまに、疲れ切ってしまう時があるので
本当は、、大変になる前に
疲れ切る前にが1番ですが、、、
変にカッコつけたり
まだまだ、頑張ってない自分じゃダメだって
自分で思っているんだなぁ～～と感じながら。
大切な人には
しっかりと人に頼る、甘える
甘えたいんじゃ～～
って、言ってみたぞよ。
返事はないが(u_u)
まっ、
あれだけ、、、
頑張らないでね。って
頑張らなくて良いんだよ。って
言っていてくれていたのにさ
必殺技、大丈夫！って
跳ね除けて、頑張り続けていたんだもんな～～
もう呆れられても仕方ないわぁ。
気持ちはストレートに伝える。
これも大切。
伝えて、受け入れてもらえなかったら
無視されたら
聞いてもらえなかったら
どうしよう
って考えて、妄想して、想像して
って考えて、妄想して、想像して気持ちを伝えるのをやめちゃったり
相手が忙しいかもって考えて
二の足踏んでしまって、気持ちを伝えるタイミングが
わからなくなって
自分の気持ちを伝えずに溜め込んでしまう。って
私の中のあるあるパターンなので、、、
相手がどう思うかは
相手がどう感じるかは
相手自身ですもんね
私が想像しても、想像の通りになる事はないですもんね。
ストレートに伝えてみよう！！ってね。
まっ、自己満足ですがね。
自分の気持ちはストレートに、表現が上手でなくても
伝えてみるって大切ですなぁ。
『You only live earth 』
一度きりの人生 楽しんで生きる♡
わくわく、にやにや
それで良いと思います
